額頭長痘痘怎麼辦 四方法趕走痘痘自信亮出額頭

露出額頭讓人看上去更加精神、舒服， 但是很多美眉因為長了痘痘而留著厚重的劉海， 藏住痘痘， 殊不知， 這樣會使痘痘更加“倡狂”， 所以要徹底祛除痘痘， 那麼有什麼辦法可以趕走額頭的痘痘， 改善額頭暗沉肌膚?讓我們來找出額頭長痘的根源， 從源頭杜絕痘痘的再訪， 讓MM們自信地亮出額頭。

額頭長痘痘讓MM們十分煩惱， 引起這種情況的原因有很多， 在想辦法消除痘痘之前， 我們要先瞭解額頭長痘痘原因。

首先， 長痘痘一個比較常見的原因就是休息不夠。 經常加班工作， 熬夜， 睡眠不充足， 肌膚長時間處於疲勞狀態等是最容易長痘痘的。 有不少女性生理期間額頭部位也會長痘痘。

內分泌失調會讓額頭長痘。 內分泌失調會使油脂分泌過多， 過多的油脂會堵塞毛孔， 引起痘痘。 這往往是與MM們承受的工作壓力成正比的， 工作壓力增加， 體內分泌也就過盛，

電腦輻射的危害是巨大的。 額頭長痘的原因， 皮膚的新陳代謝功能弱， 油脂分泌旺盛， 長期面對電腦， 皮膚也沒有呼吸新鮮空氣的時候， 慢慢的就會形成痘痘， 通常由於額頭跟頭發接觸的比較多， 所以說痘痘第一時間就長在額頭上。

陽光的輻射我們也不可小看， 當皮膚在沒有遮掩的情況下， 經過陽光的暴曬也就會形成一種分泌物， 分泌物得不到抽空， 就會形成痘痘。 另外， 遺傳、環境污染、刺激性飲食、高溫、化學因素等， 都對會痘痘的出現產生影響。

首先， 要調理痘痘， 最主要的就是要注意個人衛生。 洗臉前先洗手， 睡覺的枕巾請勤洗換， 頻率是5天洗一次， 洗臉用的毛巾也要勤消毒。

第二， 一定要管住自己的手。 長了痘痘可千萬不要用手在那亂擠， 亂摸。 如果你強烈有挑痘痘的欲望， OK， 可以， 但千萬不要用指甲去擠， 等痘痘長熟以後，

第三， 再愛美， 痘痘當頭， 還是暫時停止使用化妝品哦。 平時可以塗點隔離霜就OK啦， 底妝就免了， 塗了隔離霜還記得一定要卸妝哦!另外， 在發痘特別嚴重時， 請梳馬尾， 切記不要頭髮貼臉頰。

第四，

1、起床後空腹喝杯鹽開水， 蜂蜜水同樣OK， 有助於清理腸胃。

2、關於吃的方面也不需要太忌口， 多吃清淡的， 少吃油膩的， 最好避免油炸、辛辣食物， 咖啡也是能免則免。

3、多多喝水， 多多吃水果。