月經提前量少怎麼辦

女性朋友在每一個月都會來一次月經， 相信這是每一個女性朋友都知道的， 月經的正常來臨是你們身體健康是表現， 但是來月經的時候出現月經量少或者月經提前， 可能是因為體內的內分泌系統出現了異常， 所以對於月經提前量少的情況， 你們可以在生活中採用益母草、紅棗、雞蛋煮湯喝來治療它。

月經提前量少這種情況可能是會氣虛引起的， 所以女性朋友就應該要注意一下自己的營養供求， 多吃一些補血的食物， 這樣對於你們治療月經異常是有一定的幫助的， 而且你們也可以吃一些紅棗等補血食物。

月經量少可能是氣血虧或者雌激素分泌不足導致的， 經期也提前可以說是月經不調的。 如果很規律的話， 也不必擔心的。 如果還不規律的變動， 就得注意了。 平時要注意營養哦， 多吃補氣血食物。 月經量少是月經週期基本正常，

月經量少的女性可通過以下幾中食物療法來進行調理:

1、三棱30克、獲術15克、紅棗30克冰煎， 分2天服， 每天服2次， 每次50ml。 用於血瘀者。

2、益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只， 共煮， 喝湯， 吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。 用於精血不足挾瘀者。

3、黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當歸9克， 上藥研末， 煉蜜為丸， 每日2~3次， 每次3克， 吞服。 用於精血虧虛者。

營養不良,繁重的工作任務和較大的活動量要消耗較多能量,需要補充足夠的營養和熱量,如果吸收的養分不足以滿足身體的需要,有氣血虧得現象,服用烏雞白鳳丸也可以。

文章介紹的月經提前量少的治療方法對於你們的身體健康是有幫助的， 希望你們在生活中可以多去瞭解一下， 這樣有助於你們在生活中及時的調整月經量少以及月經提前的情況， 你們在生活中最好是採用益母草、紅棗以及雞蛋這種方法， 比較容易找到藥材。