面部皮膚新陳代謝週期多久呢？

我們都知道皮膚是不斷的進行新陳代謝的， 皮膚健康很重要。 那麼新陳代謝的作用是什麼呢？週期又是多少天呢？面部皮膚是人的最主要的部位之一， 我們又應該如何護理好面部皮膚呢?大人和小孩子的新陳代謝週期一樣麼？只要認真閱讀以下文字， 我想你的答案就會迎刃而解了。

1、新陳代謝週期是指位於肌膚最外側表皮的新陳代謝週期。 人體各部分的細胞都是按一定週期更新的， 肌膚的表皮細胞是以大約28-30天為一個週期進行更新的。 為了維持這個週期， 基底層產生的細胞將成長為角質細胞， 等到其作用結束後細胞就會脫落。 這時細胞脫落了這一資訊就會傳遞給基底層， 然後在這裡將會產生新的細胞。 因此， 如果上層細胞不脫落， 新細胞就無法再生而導致細胞逐漸老化。 典型的例子就是護理不到的肘部及膝蓋的皮膚如果被老化細胞覆蓋，

2、要維持皮膚正常的新陳代謝週期， 健康的日常生活非常重要， 應該注意保證充足的睡眠、攝取充足的平衡的營養， 不要給肌膚造成負擔（寒冷、乾燥、紫外線等外部導致的刺激）。 皮膚新陳代謝週期是說從基底層細胞分化向角質層推進， 直到老化角質脫離的時間。 每個人會有一些差別。 隨著年齡增長， 代謝的週期也會增長。 沒必要等一個月再去角質。 不建議選擇磨砂膏來去角質， 可能會劃傷皮膚。 可以用果酸、水楊酸來去除角質， 也可以用柔軟的毛巾。

這次就瞭解了吧， 首先要知道面部皮膚的新陳代謝是28到30天， 其次小編告訴大家， 新陳代謝是對人體非常有好處的。