母嬰健康

孕婦吃這些食物可能會流產

導語:准媽媽們在懷孕期間最擔心的事情莫過於害怕流產了。 每個媽媽都想盡全力保護自己的胎兒寶寶直到健康地出生, 出生以後健康地長大。 孕婦的飲食直接影響著胎兒的生長發育。 有一些食物是孕婦不適合食用的。 生活常識其中含有的一些物質可能會導致孕婦流產。

一、准媽媽不能吃的食物

速食麵

速食麵主要成分是碳水化合物, 湯料只含有少量味精、鹽分等調味品, 其中的營養成分含量非常少, 而准媽媽的正常生命活動需要蛋白質、贅肉、碳水化合物、礦物質、ORGNITU維生素和水。 只要缺乏其中一種營養素、時間長了, 就會患病。 所以准媽媽們盡可能不要吃這種食用品或禁止吃。

山楂

醫學專家指出, 山楂雖好但不宜多吃, 其中所含的一些成分會刺激子宮肌肉發生興奮, 從而引起子宮收縮, 導致流產。 尤其是那些曾經發生過自然流產、習慣性流產以及有先兆流產徵兆的女性,

在這一時期更是要少吃山楂, 以防引發不測。

薏米

是一種藥食同源之物, 中醫以為其質滑利。 藥理實驗證實, 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用, 可促使子宮收縮, 因而有誘發流產的可能。

螃蟹

它味道鮮美, 但其性冷涼, 有活血祛瘀之功, 故對孕婦不利, 尤其是蟹爪, 有明顯的墮胎作用。 孕期孕婦需要多吃雞蛋嗎?



二、避免早期流產

1、備孕期間男女雙方一定要進行孕前檢查, 有疾病的需要治癒或控制, 等身體情況達到要求後再懷孕了。 懷孕了前有條件的男女雙方應進行染色體、血型鑒定、遺網傳學等檢查。

2、急性網傳染病須待痊癒後一段時間方可懷孕了。

3、有過流產史的女性至少半年後才可懷孕了。

4、懷孕了初期一定要避免病毒感染。 孕早期的3個月兒胎兒對病毒是很敏感的, 所以孕婦要少往公共場合。

5、孕早期避免過分勞累外, 還要避免過分緊張, 保持情緒穩定, 避免情緒急驟波動。 例如孕婦焦慮可使出生後的嬰兒多動、易激怒、好哭鬧。

6、孕早期(孕12周內)應禁止房事, 特別是有過流產史的孕婦要嚴禁同房。



7、已經懷孕了的婦女, 要避免接觸有害化學物質, 如苯、汞、放射線等。

8、假如孕婦患了病, 要及時在醫生的指導下服藥治療, 不可自己隨意用藥。

准媽媽們都不希望自己的寶寶還未出生就流產。

因此在懷孕期間一定要注意母嬰自己的生活習慣。 務必保證健康的飲食習慣。 食用那些會對胎兒造成影響的食物。 這就要求孕媽媽們多多學習懷孕期間的生活常識, 多與前輩學習經驗。 只有懂得多了, 才能更好地保證自己的小寶寶的健康。