健康生活

胎兒一動就想小便

孕婦在懷孕期間, 經常會出現各種各樣的身體反應, 比如說最常見的, 很多孕婦都存在著尿頻的症狀。 尿頻也是一種很正常的現象, 這主要是因為胎兒在成長的過程中, 子宮也會隨之增大。 而子宮增大, 就會壓迫到膀胱, 這樣自然就會導致孕婦尿意頻繁了。 下面就為大家介紹孕婦尿頻的相關知識。

一、孕婦為什麼尿頻

孕期尿頻, 是懷孕期間最常見的現象。 這主要是因為懷孕後母體的代謝產物增加, 同時嬰兒的代謝產物也要由母體排出, 因而大大增加了腎臟的工作量, 使尿量增加。 二是由於妊娠的早期和晚期, 增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱, 使膀胱的容量減少, 引起小便次數增多而且總有尿不完的感覺, 這就是尿頻。

二、孕婦尿頻怎麼辦

1.常做縮肛運動

這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助於控制排尿。 也可做骨盆放鬆練習, 這有助於預防壓力性尿失禁。

即四肢跪下呈爬行動作, 背部伸直, 收縮臀部肌肉, 將骨盆推向腹部。 並弓起背, 持續幾秒鐘後放鬆。 但要量力而行。

2.適量補充水分

准媽媽要緩解孕期頻尿現象, 可從日常生活和飲水量改變做起。 也就是說, 平時要適量補充水分, 但不要過量或大量喝水;外出時, 若有尿意, 一定要上廁所, 儘量不要憋尿, 以免造成膀胱發炎或細菌感染。

3.及時就醫

若于解尿時有疼痛感, 或尿急得無法忍受時, 很有可能是因為膀胱發炎或感染細菌, 此時一定要趕緊就醫。 若治療不及時、不徹底, 常可使病情加重或造成遷延不愈, 影響母親和胎兒的健康。

4.西醫療法

妊娠菌尿或初次發生的尿路感染可使用一種或數種抗生素, 如磺胺類、氨苄青黴素、呋喃妥因, 副作用少。 到妊娠近足月時則不能用磺胺藥物, 因胎兒血液中磺胺藥及膽紅素皆競爭與血漿蛋白結合, 致使血漿中游離膽紅素濃度升高。 氨苄青黴素也是常作為首選或次選的藥物。