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冬季護嗓當屬胖大海茶飲


初冬感到, 新一波的流感病毒也就悄然而至了, 跟那個一大波僵尸似的, 一時半會兒擺脫不掉。 這不近來很多朋友都向小編反應他們感冒了, 嗓子特別疼, 問有沒有可以緩解的食物。 小編思來想去都沒想到, 這不只能麻煩專家了, 專家向小編介紹說可以喝些胖大海茶飲來緩解嗓子痛, 而且它還有護嗓的效果, 日常生活中也可以飲用, 下面我們就一起來看一下具體的介紹吧!


據專家介紹, 秋末冬初, 正式換季的季節, 冷空氣也悄無聲息的來臨了, 很多朋友因為沒有注意到這點而不能夠及時的更換衣物, 從而導致了流感病毒的盛行, 如果不及時吃藥治療, 就會波及到嗓子, 從而導致嗓子痛, 如果此時能夠喝些胖大海茶飲就會將嗓子的病痛緩解不少。 下面我們就來看下冬季該如何護嗓吧!


冬季寒冷、干燥, 中醫認為, 寒、燥之邪最容易侵犯到肺,

肺和咽喉關系非常密切, 所以冬季可以通過調整肺的狀態來影響到咽喉。 專家介紹說, 對于肺的養護應以潤為主, 潤肺不僅有利于咽喉的健康, 還可以有效的緩解冬季干燥的癥狀。 而潤肺最好的方法當屬食療。


專家還說, 咽喉諸病皆屬于“火”, 慢性咽炎跟“火”有關系, 所以在治療時常常選擇疏風、清熱、利咽的中成藥。 中成藥中一般含有薄荷、胖大海等藥物。 尤其是我們最常見到的胖大海, 在寒冷的冬季用1-2粒胖大海, 加少許:清火解毒, 消腫止痛的山豆根, 用沸水浸泡后飲用, 連續服用一段時間對咽喉痛等癥狀療效很好。


溫馨提示:通過上述的介紹, 您是否已經知道了冬季如何保護嗓子的方法了, 那就是常喝胖大海茶飲,

雖然胖大海屬于中藥的成分, 但是它藥性不強, 且清火止痛, 很多營養專家都把它當茶來引用, 確實能夠有效的阻擋一些流感病毒哦!