皮膚乾裂的原因，看完後要學會預防

導致人的皮膚乾裂的原因有很多， 比如在秋冬季節的時候， 空氣比較乾燥， 溫度也比較低， 所以皮膚很容易出現乾裂的情況， 或者是皮膚受到化學製劑的腐蝕而導致乾裂等等。

一、手乾裂因為天氣乾燥

外界天氣越乾燥， 手部皮膚的水分就流失得越快， 所以如果天氣乾燥的時候不注意手部的保養， 那麼手部肌膚就會逐漸的從乾燥變為乾裂， 因為已經沒有足夠的水分可以維持皮膚的潤滑和彈性了。

解決方法：用蘆薈膠塗手， 強效補水， 手乾裂的情況修復以後， 就堅持塗護手霜保濕。

二、手乾裂因為常用鹼性強的清潔物

因為我們的手部肌膚基本是處於弱酸性的環境下的， 一些鹼性強的清潔物如肥皂、洗衣粉、皂液等都很容易傷手， 尤其是主婦們和以清潔為工作的人們就很容易發生手乾裂的情況， 一些皮膚敏感的人， 甚至會用一次肥皂就脫皮。

解決方法：儘量少接觸這些清潔物， 洗手的時候用溫水， 一定要用這些清潔物的話， 可以隔幾天用醋或者檸檬汁塗手， 這樣可以中和掉手上的殘留鹼性物質。

三、手乾裂因為皮膚病

手乾裂不一定是因為外界因素導致的， 也可能是身體內部因素。 一些皮膚病就很可能會引起手乾裂， 不過有這些皮膚病的人應該很清楚自己的疾病， 所以患病者如果發現自己手乾裂， 那麼應該就是疾病引起的了。

解決方法：要治病先治本， 如果是本身的皮膚病引起的手乾裂， 那麼一定是要先治好疾病， 手乾裂才可能痊癒。

四、手乾裂因為缺乏維生素

嘴唇乾裂是因為身體缺乏維生素B2， 而手乾裂同樣是因為缺乏維生素， 維生素A和維生素E的缺乏都會導致手乾裂。 很多人不愛吃蔬菜水果， 一些有營養的健康食物都不吃， 只愛吃垃圾食品， 那麼就很容易導致手乾裂。

解決方法：要改掉不良的飲食習慣， 多吃蔬菜水果， 還可以購買維生素A和維生素E的藥片， 每天按量服用也可以改善手乾裂的症狀。