老婆不工作老公更長壽？ 男人愛做這事可多活10年

想要長生不老並不現實， 可是做好日常的養生工作， 調節好自己的身體健康， 那麼想要活的長久並不是一個很困難的事情。 下面我們就一起來看看哪些事能讓我們活的更加長久。

常過夫妻生活

專家一項最新研究顯示， 在排卵期前一周， 如果男性每天都有夫妻生活， 可以改善精子品質， 提高妻子的受孕率， 有助於保持身心愉悅。

蒸桑拿

據報導， 專家一項最新研究發現， 中年男人蒸桑拿的頻率越高， 死於心臟病發作的風險越低。 那些每日都蒸桑拿的人， 早死的風險竟然降低的四成。 即使每星期只去蒸桑拿一次， 死於心血管疾病的風險也降低了一半。

少吃肉

專家最新研究表明， 少吃肉可以減少癌症和心臟病危險， 有助於保持男性陽剛之氣。 應該多吃水果、蔬菜、全穀物、橄欖油和魚， 這些東西都能夠降低患代謝綜合征的風險。

護牙能防禿頭症

科學家發現， 禿頭症除了與遺傳和壓力有關之外， 與牙病也關係密切， 因此禿頭症患者應該考慮去看看牙醫。

結婚

那些已經結婚的人一般都會比單身的人活的更加長久。 據專家說， 這個是因為已婚後得到單身所沒有的社會支持和經濟支持。

錢包別放屁股後

理療專家稱之為“錢包神經病”。 錢包會壓迫後背坐骨神經， 導致小腿、腳踝部疼痛或麻木。 擁有精神信仰有宗教信仰的人往往會比沒有的人更加長壽。 有一項長達12年的研究表明， 參加規律的宗教活動的65歲的人們比沒有參加的人擁有更強大的免疫能力。

別讓妻子工作

醫學院研究發現， 妻子工作時間越短， 男人更少抑鬱。

反手刷牙

用不經常使用的一隻手刷牙或端杯子， 有助於大腦產生新的記憶細胞， 從而防止老年癡呆。

多交朋友

研究人員發現， 喜歡社交的老年人至少比那些朋友少的人多活10年。 而且， 很多項研究也表明了社會關係與長壽之前存在關係。

結語：原來不讓妻子出去工作， 也能幫助男人長壽， 看來以後男人的壓力更大咯， 不過這也是一舉兩得的事情， 可以試一試哦。