花生米和黃瓜能一起吃嗎 花生米不能和什麼一起吃？
花生米和黃瓜能一起吃嗎？
其實，
這樣搭配不是十分妥當。
不建議一起食用。
如有辣椒同食，
黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞辣椒中的維生素C，
雖對人體沒有危害，
但會降低身體對維生素C的吸收。
不建議將花生米和黃瓜同食。 黃瓜花生米作為一道爽口涼菜， 經常活躍在許多家庭的餐桌上， 許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。
黃瓜性味甘寒， 常用來生食， 而花生米多油脂。 一般來講， 如果性寒食物與油脂相遇， 會增加其滑利之性， 可能導致腹瀉， 所以不宜同食。
吃花生米要注意什麼？
花生屬高脂肪、高熱量食物， 雖然可以經常食用， 但每餐不宜多吃。 如果發現花生發黴， 千萬不能再吃， 否則會引起食物中毒。
吃黃瓜要注意什麼？
黃瓜中含有維生素C分解酶， 日常生活中， 黃瓜生吃比較多， 這個時候維生素C酶保持一定的活性， 如果將黃瓜與維生素C含量豐富的食物，
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