便秘能吃番石榴嗎

大自然是一個優勝劣汰的世界， 而人類正是經受住了各種的考驗才能夠在這個世界上生存下來的。 對于這樣的人類， 人們是應該感到驕傲的。 然而另一方面人們應該時刻記住的是， 生活不可能就一直這樣安逸下去的。 還有許許多多的危險正在人們的身邊潛伏著。 就比如疾病， 就是一直傷害著人們的一個重要原因。

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便秘是人們非常容易出現的一種疾病。 由于他對人們的影響不是很大， 所以人們一般都將其置之不理。 這往往使得病情加重了。 人們知道， 飲食是可以影響人們的身體的， 那么對于患有便秘的人們來說番石榴是否可以食用呢?

番石榴藥用價值

【性味歸經】甘、澀， 平。

【功能主治】收斂止瀉， 消炎止血。 葉、果：急、慢性腸炎， 痢疾， 小兒消化不良;鮮葉：外用治跌打損傷， 外傷出血， 臁瘡久不愈合。

【用法用量】葉、果0.5-1兩;外用適量，

鮮葉搗爛敷患處。

【摘錄】《全國中草藥匯編》番石榴藥用價值高， 可防治高血壓、糖尿病， 對于肥胖癥及腸胃不佳之患者， 最為理想之食用水果。

【相關人群】

一般人群均可食用， 特別適合生長發育期的兒童、對于高血壓、糖尿病、肥胖癥及腸胃不佳者， 是為理想之食用水果。

溫馨提示：兒童及有便秘習慣或有內熱的人不宜多吃。 肝熱的人應慎防便秘， 因為番石榴具有收斂止瀉作用。

番石榴食療作用

番石榴性溫， 味甘、澀、酸， 無毒;

番石榴具有收斂止瀉， 止血， 止癢的功效

主治泄瀉， 久痢， 濕疹， 創傷出血等癥。

使用提示：每次食用一個。

番石榴營養價值分析

番石榴可增加食欲， 促進兒童生長發育， 含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、B族維生素、維C，

鈣、磷、鐵。 番石榴營養價值高， 以維生素C而言， 比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、鳳梨都高， 鐵、鈣、磷含量也豐富， 種子中鐵的含量更勝于其它水果， 所以最好能一起食下去。

便秘雖然不想癌癥一樣會要了人們的性命， 但是它對人體也是會造成一定影響的。 所以人們置之不理的態度是十分不可行的。 小病如果不及時治好， 總有一天會積攢成無法治愈的大便， 到時候再后悔就是追悔莫及了。 所以從現在開始， 人們應該擺正態度， 保護好自己的身體健康。