懷孕能右側睡覺嗎

孕婦隨著肚子的增大， 行動、休息等方面產生了不便， 尤其是到了孕晚期， 孕婦的睡眠也變得不規律， 很難入睡。 一般來說， 孕婦左側睡覺會對胎兒有利， 但是懷孕能右側睡覺嗎？孕婦睡覺時的姿勢可按照自己的感覺選擇左側或是右側， 但仰臥對於胎兒來說十分不利， 這是要避免的。

孕婦可以右側睡嗎孕婦右側臥睡覺也是可以的 。

不一定就必須左側臥睡覺,只要自己感覺舒適就可以的,但是不要仰臥睡覺!!右側臥相對仰臥的害處要小一些， 因為有些醫生在針對特殊病情的時候還是會讓孕媽媽適當地採取右側臥的。 但因為右側臥會加重子宮的右旋程度， 還有可能影響胎兒的血液供給， 造成胎兒慢性缺血缺氧， 所以孕媽還是儘量少採取右側臥睡姿。

孕婦右側睡注意事項孕婦右側睡可以， 但是右側睡對寶寶也是有影響的， 所以短暫性的右側睡還是可以的。 孕婦睡姿注意事項：

1、仰臥。 仰臥睡姿能充分緊貼床鋪放鬆身體， 但在孕中晚期的時候孕媽媽們千萬不能這樣睡， 仰臥對自己和胎兒都很不利。

仰臥時， 增大的子宮會壓在子宮後方的主動脈上， 使子宮的供血量明顯減少， 直接影響到胎兒的營養和發育。

仰臥睡姿不利於孕媽媽身體內鈉鹽和其他有毒物質的及時排出。 另外， 仰臥睡姿會加重孕婦下肢浮腫情況， 還可能造成尿路感染隱患。 仰臥睡姿容易使孕媽媽出現胸悶、頭暈、血壓下降等症狀， 直接影響到胎兒， 嚴重時會導致胎兒窒息，

2、趴睡。 職場孕媽媽， 有時候工作得累了， 或是午休的時候， 沒有合適的休息處， 就趴在桌子上打個盹吧!這種睡姿千萬不能要， 會對孕婦和胎寶寶造成很大的威脅。 趴睡會影響人體肺的呼吸功能， 不利於氧氣的吸入和二氧化碳的排出。 正常人趴睡時都會覺得呼吸不暢或者體內有旗袍想要排出。 趴睡還有可能會壓到肚中的寶寶， 使胎寶寶缺氧。 趴睡還容易加重孕媽媽的下肢浮腫情況。