女人常幹5件事導致不孕 盲目減肥壓力過大

現在， 有女性患有不育等毛病。 其實， 這與女性自身的一些行為有關。 如果女性平時不注意生活中的保健工作， 經常出現一些不良的習慣， 那麼就有可能會導致不育情況的出現， 下面女人五種行為會導致不孕， 女人可要高度警惕了。

易導致不孕的行為1、使精神處於緊張狀態， 壓力過大

如果環境改變、情緒波動、長期處於極大的壓力下， 正值生育年齡的女性就容易發生內分泌紊亂、月經也就開始紊亂， 甚至變成無月經， 不排卵。 因此， 在這種情況下就不太容易懷孕了。 同時， 就業競爭加劇使很多職場女性壓力增大， 長時間處於憂慮、抑鬱或恐懼不安的精神狀態， 這些都會影響女性懷孕。

易導致不孕的行為2、不限制飲食導致過度肥胖

肥胖會使女性內分泌破壞， 也會阻礙排卵， 還會引發各種健康問題， 如高血壓、糖尿病、心臟病等。 這些疾病也可能導致婦女不育，

另外， 不少化學物質中的毒素會使卵細胞破壞， 還很有可能導致內分泌分泌紊亂。 一些防水服裝、殺蟲劑、食品包裝、室內裝飾品、特氟化龍不沾塗料等商品含有全氟化學物質， 會給人體肝臟、免疫系統、發育和生育器官帶來毒性， 造成不孕， 對胎兒發育造成影響。

易導致不孕的行為3、盲目減肥

盲目過度減肥有可能造成內分泌紊亂、月經週期失調、排卵停止等等。 過度節食會造成營養不均衡、微量元素嚴重缺乏， 這也會對生育能力造成影響。 特別是年齡超過30歲的女性， 生育能力本身已下降， 就更要謹慎減肥。

易導致不孕的行為4、人工流產

其實， 流產的次數與發生不孕的幾率成正比。 多次人工流產易造成盆腔附件炎， 輸卵管發炎後堵塞， 發生不孕。 同時， 因為人工流產時的高活性子宮內膜碎片， 很容易轉移到盆腔內種植形成子宮內膜異位症造成不孕症。 除此以外， 反復人工流產還會使子宮內膜變得很薄，

眾所周知， 子宮是女性最重要的器官， 也是孕育生命重要的器官之一。 因此， 懂得子宮保養方法很重要。 下面， 一起來看看保養子宮的注意事項：

1、不要濫用催產素藥

在一些偏遠農村， 孕婦分娩發生困難時， 就會濫用催產素， 但是， 這相當危險， 可造成子宮破裂等。

2、不要用舊法接生

少數農村仍沿用舊法接生， 包括在家自接， 會對產婦和胎兒造成威脅。

3、不要私自墮胎

出於種種原因， 部分女性會私自墮胎或找江湖醫生進行手術， 但這樣做的嚴重後果會導致子宮破損或繼發感染。