加濕器開一晚上好嗎 加濕器開多長時間為宜

加濕器開一晚上好嗎

加濕器開一晚上是不好的。 現在天氣越來越炎熱， 很多人會開一整晚的空調， 因此也就整晚開著加濕器， 但是加濕器開一晚上對於人體健康是不太好的。

由於加濕器沒有嚴格的加濕時間， 加上夜間室外溫度低， 一般家庭需要關閉門窗來保持室內溫度， 所以開啟加濕器比較合適， 如果天氣過於乾燥， 整夜開啟加濕器也是可以的， 只是要注意調節， 避免室內濕度過大；濕度高於65%會使人體呼吸系統和粘膜產生不適。

一般情況下， 溫度最能夠直接影響人們對生活環境的感受。 同樣， 濕度也會對人們生活、健康造成影響。 隨著人們生活水準提高， 空調廣泛使用， 導致皮膚緊繃、口舌乾燥、咳嗽感冒等空調病的滋生。 科學證明， 空氣濕度與人體健康以及日常生活有著密切的聯繫。 醫學研究表明， 居室濕度達到45~65%RH， 溫度在20~25度時， 人的身體、思維皆處以最佳狀態，

無論工作、休息都可收到理想的效果。

加濕器開多長時間為宜

加濕器本身來說是可以24小時使用的， 但出於健康著想， 加濕器每次食用的時間最好不要超過兩個小時。

使用加濕器時， 最好每隔一段時間就用濕度計測定並調節合適的濕度。

對於體質敏感的人， 加濕器早晚最多開兩個小時比較適宜。 一般人群， 在乾燥的室內連續使用加濕器最好不要超過2小時。

加濕器沒有嚴格的適宜加濕時間， 開的時間的長短， 可根據室內的溫度， 乾燥程度決定；一般建議間斷開機使用， 如果人整天在室內， 建議上午2~3小時， 下午2~3小時,晚上睡前2~3小時為最佳的使用時間；30%-60%是比較適宜的室內溫度， 室內濕度維持在40%-50%時人體感覺比較舒適， 建議按這個標準來調整空氣濕度。

過度使用加濕器的危害

易導致肺炎

有專家表示， “加濕器肺炎”和“空調病”一樣， 都是因過度家用電器引起的。 這種病的發生原理， 是室內的微生物因空氣濕度過大而快速生長繁殖， 這些微生物會隨機萌動， 進而侵襲人體， 引起肺部疾病， 比如肺炎等。 加濕器開一個晚上也不關， 這樣可能會導致室內濕度過高， 很容易讓人患上“加濕器肺炎”.所以加濕器不要開一整晚不關停。

易致患風濕病

市疾控中心專家介紹， 冬天在室溫較低的情況下， 濕度過高時，

潮濕的空氣容易讓人患風濕病和氣管炎。 相對濕度如果達到80%以上， 有礙人的機體蒸發散熱， 對患有腎病、結核病、慢性腰腿病的人都有不良影響。

加濕器易壞

如果經常使用加濕器， 易導加濕器內部過熱， 會燒斷保險絲， 導致機器故障。