芡實粉粥的功效與作用

今天為大家介紹一種耳熱能詳的養生偏方。 它的名字叫做芡實粉粥。 芡實粉粥是一種傳播非常廣泛的偏方， 對人體有著很多的好處， 我們一起來看一下。

芡實粉粥

【來源】《本草綱目》

【原料】芡實粉30克 核桃肉(打碎)15克 紅棗(去核)5∼7枚糖適量

【制法】芡實粉先用涼開水打糊， 放入滾開水中攪拌， 再拌入核桃肉、紅棗肉， 煮熟成糊粥， 加糖。

【用法】不拘時服。

【功效】滋補脾腎， 固澀精氣。 適用於脾腎氣虛、精氣不固而引起的遺精、滑泄、腰膝無力等。

以上就是關於芡實粉粥的做法介紹， 如果你喜歡， 就不妨試著做一下這道芡實粉粥，