手指頭脫皮是缺乏什麼

手就是我們的第二張臉， 皮膚細膩白嫩的手是很多人都希望擁有的。 但是很多人在生活中會經常出現手指頭脫皮的現象， 當出現這樣情況的時候， 會讓人感覺到特別的苦鬧， 手指頭脫皮不但影響到手的美觀， 也非常的不舒服， 出現手指頭脫皮的現象有幾個比較常見的原因， 根據原因才能很好的治療這些的現象。

手指脫皮原因很多， 常見的有以下幾種：

1、接觸刺激性化學品所致， 如洗衣時接觸洗滌用品等。

2、缺乏B族維生素及維生素C。

3、剝脫性角質松解症。 手部皮膚淺表脫皮， 無疼痛瘙癢等炎症表現， 一般2至3 周可自愈。

4、手癬、汗皰疹、乾燥性掌部皮炎等。 除脫皮外， 還伴隨有疼痛、瘙癢、紅斑、水皰等表現。

手脫皮是缺什麼

1、補充維生素A

有利於對皮膚的表層產生保護作用， 而且如果缺乏維生素A的話， 就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。 因此一進入冬天， 最好就多吃胡蘿蔔、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物，

2、手蛻皮很大程度上是身體缺乏維生素E所造成的

平時儘量多吃一些含維生素E較高的食物。 比如梨。 每天洗手後塗抹護手霜， 也可以用維生素E丸擦在手上， 一邊抹一邊按摩。

3、缺乏維生素C。

一搬出現在喜歡挑食的人當中， 因為身體所需各種營養和元素不均衡。 可外用維生素C注射液搽塗患處， 每日兩次， 三天一個療程。 對皮損的恢復有較好的效果。 也可多吃點維生素豐富的水果。

4、維生素B缺乏會患皮膚炎

出現退皮、癢等症狀， 也有可能是維生素缺乏了。

5、人體缺少水分， 皮膚代謝過快造成的。

可以多補充一些微量元素。 微量元素如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等。

6、皮膚過敏引起脫皮。

皮膚過敏大都與自身自體條件有關。 可以口服抗過敏藥物或外用激素藥膏等。

7、酸堿不平衡導致脫皮。

一般人的酸堿平衡度都基於正常， 如果長期使用鹼性香皂、洗手液、洗衣粉等就會導致酸堿不平衡從而脫皮。 要減少鹼性香皂、洗手液、洗衣粉直接接觸手或儘量帶手套。