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中醫有哪些延年益壽方法

故臨床辨證以臟腑為綱, 氣血為目, 以衰老徵象為指征。 下述諸方, 經長期臨床驗證, 能使人延年益壽, 可供參考。

1.榮芝丸

霜150g, 90g(去毛, 酥炙), 3g(研), 、、(去蘆頭)、熟地黃、肉蓯蓉(酒浸2宿)、(酒浸2宿)、(酒浸, 別研)、萆薢(蜜炒)、、五味子各30g。

以上方藥共為細末, 用面60g並蜜和丸, 如梧桐子大。 每服30丸, 空心粥水下, 或溫酒鹽湯亦可, 漸加至50丸。

本方出自《禦藥院方》, 可治諸虛不足, 起陰發陽, 安神定魄;補五臟, 和六腑, 活血脈, 填骨髓, 強骨生力, 駐顏色, 久服輕身, 延年不老。

2.萬安丸

肉蓯蓉120g(酒浸), 、五味子各75g, 90g, 牛膝(酒浸)、菟絲子(酒浸)、、(去皮)、、熟地黃、、巴戟天各60g(去心)。

以上方藥共為細末,

用肉蓯蓉末250g酒熬膏和丸, 如梧桐子大。 每服50~70丸, 空心溫酒下, 不在將息, 別無所忌, 只忌大醋及大臭之物。 7日後四體光潤, 口唇赤, 手足熱, 面有光澤, 消食體輕, 舌厚聲響, 是其驗也。 10日長肌肉。 其藥通中入腦, 鼻辛酸不可怪也。

本方出自《禦藥院方》, 可補下經, 起陰發陽, 能令陽氣入腦, 安魂定魄, 開三焦, 破積聚, 消五穀, 益子精, 安臟腑, 除心中伏熱, 強筋骨, 輕身明目, 去冷除風, 無所不治。 補益極多, 常服最妙, 七十老兒服之, 尚有非常。

3.龍虎丸

大熟地、當歸、桂圓、真、、、、廣木 香、菟絲子、、、炒杜仲、白蒺藜、黃芩、貫眾、川芎、各120g, 、六、甜桔梗、木通、牛膝、、浙貝各60g。

以上方藥共為細末, 煉蜜為丸, 每丸重9g。 每服1丸, 白開水 送服。

本方出自《歷代古傳》, 可治諸虛百損, 五勞七傷,

頭目眩。 暈, 耳鳴, 自汗盜汗, 遺精便濁, 四肢無力, 飲食少思, 面色萎黃, 肌 肉消瘦, 骨蒸勞熱, 失血等症。 並能滋枯竭之水而清亢甚之火, 久 服則陰陽協和, 水火既濟, 乃扶陰抑陽之藥, 實益壽良方也。

4.巨勝丸

巨勝子、甘(去萼)、旋複花(去萼)、吳(切)、白茯苓(去黑皮)、(去粗皮)、蓽澄茄(去枝杖)、牛膝(去蘆頭, 切, 酒浸)、覆盆子(去枝杖)、熟地黃(焙)、(去苗心)各30g, 旱22.5g(去莖葉)。

上方藥12味各修事畢, 除巨勝子(黑芝麻)外共為細末, 再與黑芝麻同碾羅勻細, 酒煮麵糊為丸, 如梧桐子大。 每服40~50丸, 空心食前溫酒下, 日進一二服。 久服忌羊血、生蔥、蘿蔔等。

本方出自《禦藥院方》, 可治男子筋痿, 少腹不利, 小便頻數, 腰背疼悶不能久立, 則腿膝麻冷, 難以屈伸, 心意多忘, 耳內蟬鳴。 久服不闊,

滋血氣, 壯元陽, 髭鬢返黑, 令人不老。 填精補髓, 益壽延年。

5.萃仙丸

川斷、覆盆子各60g, 菟絲子、、山茱萸各120g, 龍骨30g, 、蒺藜各240g, 480g。

以上方藥共研為細末, 煉蜜和丸, 如梧桐子大小。 每服6g, 空心用淡鹽湯或白開水送服。

本方出自《清太醫院配方》。 其方藥專補精髓, 益血脈, 強腰脊, 止遺精, 助容顏, 收盜汗。 凡本元不固, 腎虛氣弱者, 久久服之,