洋蔥的營養價值及功效是什麼呢？

我的弟弟很喜歡吃洋蔥， 每天都會吃一些洋蔥， 天天這樣說， 我現在有點擔心， 怕孩子這樣吃對身體有影響， 洋蔥有什麼營養價值呢？

洋蔥是一種調料品也是一種蔬菜， 洋蔥對身體是有很多的好處， 洋蔥是具有散風寒的作用， 因為洋蔥裡面含有營養成分， 是有很好的殺菌效果， 經常吃的話， 是能夠預防疾病的發生， 而且是能夠預防腫瘤的發生， 洋蔥營養豐富， 是能夠刺激胃， 消化腺， 是可以促進食欲， 促進消化， 還能夠降低膽固醇的形成， 對於治療食欲不振， 積食等功效， 所以日常吃一些洋蔥， 對身體健康是很有幫助。