野雞湯的做法
世界如此美好, 你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多, 但很多都是因為飲食不當而導致的, 而這最終也只能怪自己。 所以, 為了更好地欣賞這世界, 我們必須得保證飲食的健康。 而要想保證飲食健康, 我們唯有自己動手來做。 下面, 就請大家跟我一起學習下關于野雞湯。
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1.野雞剁小塊, 洗淨後焯水, 撈出後沖洗乾淨。 木耳去根洗淨、蔥切段, 薑切大片
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2.炒鍋放少許植物油燒熱, 放入雞塊中火炒幾分鐘, 放入蔥薑和料酒炒片刻
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3.加入沒過雞塊的水和八角大火燒開
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4.全部轉入雙立人燒鍋, 中小火燉約2個小時,
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5.加入木耳和鹽再燉二十分鐘
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6.出鍋前5分鐘加入枸杞
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7.一鍋美味滋補的靚湯就OK了
這道野雞湯做出來真的是非常誘人,