選擇適合自己血型的礦泉水更保健

在我們的生活中大家可能覺得喝水是一件很平常的事情，這幾乎是我們每個人每天都必做的事，可是你知道喝水也是有一些些，相關健康知識，懂得和掌握了一些相關的健康知識，我們喝水才能對身心有益，才能有利於身體健康的發展。?今天小編就為大家分享的是，喝什麼樣的水和我們的血型也是有關係。大家可能覺得很詫異怎麼還有這麼一說呢？其實這是有一定科學根據，接下來小編就為您詳細的介紹，選擇自己血型合適的礦泉水更加保健。為了自己的健康來學習一下吧！

血型主要由遺傳基因決定，而遺傳基因還會決定個人容易患哪種病症，所以血型與容易患的病症之間也就有了聯繫。

比如說，A型血的人帶有免疫力低的遺傳基因，所以容易形成謹慎小心的性格。相反，O型血的人帶有免疫力強的遺傳基因，所以容易形成豪爽的性格。B型血和AB型血的人比較自由奔放，所以容易和他人發生衝突，易積累壓力。

你是哪種血型呢?

◎ 根據血型選擇不同的礦泉水

不同血型的人容易患的病症及適合飲用的礦泉水具體可以參見下頁圖表。

建議免疫力低的A型血的人選擇硬水，在補充水的同時能較多地攝取礦物質。O型血的人容易胃酸分泌過多，患胃潰瘍，所以選擇鹼性的軟水比較好。B型血和AB型血的人容易感到壓抑，所以要經常喝含鈣多的水、含氧水或碳酸水來放鬆心情。

瞭解了你這種血型容易患什麼病之後，那就選擇可以預防這種病的礦泉水吧。

A容易患的病症

生活習慣病(癌症、糖尿病、心肌梗塞)

缺血性心臟病

適合的礦泉水

含礦物質成分多的硬水

含釩水

B容易患的病症

胃潰瘍

流行性感冒

壓抑

注意力不集中

肺炎

適合的礦泉水

含鈣多的水

水果味的水(放鬆效果好)

含氧水

O容易患的病症

胃酸分泌過多

病原性大腸桿菌引起的腹瀉

胃潰瘍

適合的礦泉水

鹼性的軟水

AB容易患的病症

肺炎

流行性感冒

容易疲勞

壓抑

睡眠不足

適合的礦泉水

含鈣多的水

含氧水

碳酸水

通過小編今天詳細的解說有關喝水的，健康知識你都瞭解了吧！?那麼根據血型來選擇適合的礦泉水，不僅可以給我們身體補充水，還可以有效地抑制一些疾病的發生，所以說大家在生活中來運用這些健康知識吧！