洗牙的注意事項

近年來越來越多的人已經重視到了洗牙的重要性， 因為定期洗牙有助于將牙齒上的牙結石洗去， 這樣可以有效預防牙周疾病的發生。 尤其是對于牙周疾病和牙結石較為頑固的患者來說， 在洗牙的過程中難免會產生流血刺痛的現象， 這都是正常現象。 而在洗完牙齒之后有哪些需要注意的地方呢?

面對洗牙后的牙齒敏感階段， 我們需要采取相應的保養措施。 關于洗牙后的注意事項， 有以下這3點需要我們注意：

1. 遠離刺激性食物。 洗牙后兩周內， 由于牙齒還處于自我恢復期， 這段時間要避免接 觸過冷、過熱的食物。

2. 避免色素沉積。 洗牙后盡量避免喝咖啡或抽煙。 因為咖啡和煙草中的物質在接觸牙齒之后， 容易讓色素沉積在牙齒上面。

3. 選用專業抗敏感牙膏。 洗牙后的牙齒敏感問題， 也可試試抗敏感牙膏來幫助改善。

洗牙后刷牙要注意什么?

1、在洗牙后要注意掌握正確的刷牙方式， 這樣才能避免牙石再次的堆積。

將牙刷放在牙齒及牙床的交界處， 使刷毛與牙齒呈45度角， 然后轉動刷頭， 順著牙縫刷， 刷上牙時要從上向下刷， 刷下牙時， 要從下向上刷。

2、在洗牙后一周內不要用牙線， 牙簽等物品，

3、牙面上的牙石， 一旦被清除后， 又可慢慢的再沉積。 洗牙后更要注意勤刷牙， 早晚都要進行刷牙， 飯后要進行漱口， 來保持牙齒的清潔， 防止牙結石再次長出來。

4、因為洗牙后的牙齒對冷熱會有點敏感從而感到酸痛，