患有腎結石吃獼猴桃好嗎
腎臟是我們身體中非常重要的排泄器官， 但是也非常容易引發疾病的出現， 其中腎結石就是最常見的一種疾病， 並且會出現非常劇烈的疼痛感， 甚至讓我們無法正常的工作， 同時患有腎結石飲食上要做好調整， 否則特別容易導致腎結石復發， 其中獼猴桃就是比較常見含維生素比較高的水果， 下面一起瞭解下患有腎結石吃獼猴桃好嗎。
患有腎結石吃獼猴桃好嗎
腎結石是可以吃些獼猴桃的， 因為獼猴桃不僅可以滋補強身、清熱利尿、生津潤燥， 其味酸甜可口， 營養十分豐富， 臨床上作用廣泛， 深受人們的喜愛。 對腎結石的排出非常有利。
腎結石飲食注意事項
腎臟結石有好幾種， 其中常見腎結石大部份以鈣鹽的成分為主， 此症復發的機率很高， 所以常常治療痊癒後， 會再發病回診。 為減少復發的機率， 因此飲食的控制格外重要。 在飲食上的照顧需注意以下幾點：
1.增加鈣的攝取量：很多人會有疑問， 為何結石裡都是鈣鹽反而要多吃鈣？因為根據研究顯示， 足夠的鈣質會和草酸結合， 而由糞便排出， 因而減少鈣質被腸道吸收， 當然就會減少結石產生的機會。 因此多喝牛奶並不會因此增加結石， 反而有助於減少結石的機率。
2.減少草酸的攝取：菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。
3.減少鈉攝取：飲食要清淡， 罐頭和加工食品儘量減少食用。 多吃含鉀的食物， 如香蕉等食物。
4.減少肉類的攝取：減少動物性蛋白質的攝取， 可降低形成結石的機會。
5.多喝水多運動：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快， 所以每天至少喝3000C.C的水。 多運動可減少骨鈣流失， 進而減少結石的產生。
上面就是對患有腎結石吃獼猴桃好嗎的介紹， 通過瞭解之後我們知道腎結石是可以吃獼猴的， 並且獼猴他對腎結石的康復還有很好的作用， 另外腎結石平時飲食一定要特別的注意， 平時進行少吃菠菜， 並且多進行喝水和運動。
