吃火龍果拉紅色的屎

在現實生活中火龍果是我們比較常見的一種水果， 而火龍果也分為兩種類型， 有白色果肉的和紅色果肉的， 火龍果當中含有豐富的營養物質， 經常食用對身體和腸道都有一定的好處， 而很多人吃完紅色火龍果后會容易出現大便出現紅色的現象， 這是一種比較正常的情況， 紅色火龍果當中含有一定的食物色素， 會容易導致出現這種情況， 是屬于比較正常的。

吃火龍果大便尿液紅色正常嗎?

1、是由紅色色素造成

如果你吃進去的火龍果是紅肉火龍果， 那么拉出來的排遺物呈現出紅色是正常的現象。 因為紅肉火龍果里面的果肉之所以是紅色， 是因為里面有紅色的天然色素， 這種色素不能夠被人體完全消化和吸收， 因而排遺和排泄物就會呈現出紅色。

2、天然色素對人無害

火龍果呈現出紅色是因為內含紅色色素， 這種色素是火龍果天然的色素，

進入身體內以后并不會損壞我們的身體。 就像花青素， 它也是一種色素， 但它反而對人體有好處， 能夠幫助我們防癌抗衰老、能夠增強我們的免疫能力， 是對人體有益處的天然色素。

3、不完全消化則排出

一般情況下我們吃進去東西， 倘若沒有被完全消化和吸收掉，

倘若其顏色并不會被消化液等體液改變顏色， 那么就會排泄出那種顏色的排遺物。 就像是一下子吃掉太多西瓜， 排出的便便就會紅紅的， 一樣的道理。 同時有很多籽也是一樣的， 籽是不易被消化， 腸胃無法消化就會自動從體內排出， 對身體無任何影響。

4、可停食火龍果觀察

如果你還是不放心， 可以等消化完了以后就別吃火龍果了， 過一段時間看看便便還是不是紅色的。 如果停食火龍果以后， 便便就不紅了， 說明就是紅肉火龍果造成的， 而只要是火龍果造成的， 就應該沒大礙， 是不用擔心的。

火龍果營養價值

1、紅肉火龍果：除了如同白火龍果， 水溶性膳食纖維含量相當高外， 更含有豐富的花青素， 有抗氧化作用、能幫助維護微小血管的健康。

2、白肉火龍果：火龍果含胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、維他命B1、B2、B3及C等營養成分， 且每100公克僅有50大卡， 而膳食纖維含量高達2公克。