魚肝油和ad滴劑哪個更好

魚肝油和ad滴劑在生活中是比較常見的， 這兩種物質都是為了補充營養， 所以一些營養缺乏的孩子都會吃一些魚含有或者ad滴劑來補充， 但是很多家長在給孩子選擇營養品的時候都比較糾結， 因為二者之間還是有一些區別的， 所以要結合孩子需求來選擇， 那么魚肝油和ad滴劑哪個更好？

1.魚肝油和ad滴劑兩個都是比較常見的營養補充劑， 可以補充足夠的氨基酸、蛋白質、不飽和脂肪酸等等， 有助于補充維生素a和維生素d， 但具體的哪個比較好要看人體的吸收能力。 如果身體吸收良好， 就可以適當補充多一點。 其實兩種組織成分都沒有什么太大的差異， 所以大家不需要太擔心。

2.為了寶寶的營養更好， 如果還處于母乳的階段， 作為新晉媽媽， 要重視各種營養的補充， 比如多喝一點雞湯， 多關心蔬果的補充。 如果經常缺乏營養， 引起營養吸收障礙， 可能破壞母乳的正常發展， 對寶寶的營養吸收是很不利的。 另外在哺乳的時候， 也不是越多越好， 要看寶寶的營養吸收情況。 有些家長看到寶寶總是不愿意吃東西， 就認為是消化腸道不好， 盲目補充。 其實要根據小寶寶的實際情況來看， 如果小寶寶的胃口比較小，

3.嬰兒的魚肝油和維生素ad滴劑兩個的主要成分都是維生素a和維生素d， 作用人體的效果都是一樣的。 區別在于魚肝油是一粒一粒的， 都是按比例配好的， 吃起來比較方便， 孩子每天睡覺之前吃一粒， 更容易控制每次吃的量。