尿憋久了小腹痛正常嗎

很多人們在尿憋了太長時間后就可能會形成小腹部疼痛的反應， 比較嚴重的患者就可能會引起膀胱當中的細菌感染， 還是應該要及時排出自己膀胱當中的尿液， 否則就會形成一些腎臟方面的疾病， 而這種情況多半都可能會發生在一些兒童之中， 自然而然就會導致一些泌尿系統的疾病情況。

憋尿有一個更為嚴重的害處便是：長期憋尿會使膀胱內的尿液及（或）尿內的細菌逆行至腎盂， 引起反流性腎臟病及（或）腎盂腎炎， 久而久之導致腎臟實質結構的損害， 以至發生腎衰， 這種情況尤其見于小兒。

長時間憋尿不利健康會導致泌尿系統疾病， 人們都有過憋尿的經歷， 有的是因為個人愛好放不下， 有的是為了打牌或下棋不肯離開“戰場”， 但有了“尿意”而不能及時排尿對健康是非常不利的。 俗話說“流水不腐”， 正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，

而且對泌尿系統也有自凈作用。 憋尿時膀胱脹大， 膀胱壁血管被壓迫， 膀胱黏膜缺血， 抵抗力降低， 細菌就會乘虛而入， 大肆生長繁殖， 不僅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統疾病， 嚴重者還會影響到腎臟功能。

憋尿還會引起生理和心理上的緊張，

使高血壓患者血壓升高， 冠心病患者出現心律失常， 甚至心絞痛， 這對于素有心腦血管疾病的老年人來說無異于火上澆油。 前列腺肥大是老年人的常見病， 如果長時間憋尿， 本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

此外， 憋尿還會使尿液中的有毒物質不能及時排出體外， 延長了尿液中致癌物質對膀胱的作用時間， 容易誘發膀胱癌的發生。 據美國科學家研究顯示， 有憋尿習慣者， 患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。 因此憋尿是極不好的習慣， 老年人應養成定時排尿的習慣。

憋尿不好... 很多人都有憋尿的習慣， 因為忍一時并不會對身體有立即性的傷害， 大多數的人并不會特別的在意， 而且忍尿、憋尿， 有時也不是人們所自愿的， 最常見的就是出門在外， 許多公共場所的廁所衛生品質不佳、臭氣沖天常令人退避三舍， 或是我們常看到女性的公共廁所外常常是大排長龍， 有些人干脆放棄排隊， 運用一下自己的「憋」功， 直到回到家中， 一坐上馬桶， 正要一瀉而盡時，

才感到下腹部已出現微微的脹痛， 尿道口也出現灼熱感。