兒童恐懼心理的表現怎麼幫助孩子克服恐懼
兒童在成長發育過程中， 除了要培養健康的身體素質外， 其心理的健康也是非常重要的， 如果兒童出現心理恐懼， 或是其他的心理問題， 不及時給予糾正或幫助， 對兒童以後的人生都是很大的影響， 因此， 作為家長， 一定要時刻關注孩子的身心健康， 那麼， 兒童恐懼心理的表現有哪些呢?為了幫助家長第一時間發現兒童恐懼心理， 下面我們來看看詳細介紹。
兒童恐懼心理的表現有哪些?
兒童恐懼心理雖然是一種心理活動， 但是在孩子的一舉一動中都可以表現出來， 這需要父母去發現， 如果家長不仔細觀察， 總是把孩子交給老人帶， 很容易讓孩子都恐懼心理越來越嚴重， 影響到孩子的未來。 那麼， 兒童恐懼心理的表現有哪些呢?主要有以下表現：
1、當孩子存在恐懼感的時候， 會出現神經興奮的情況， 主要會表現出呼吸加快。 心跳加速，
2、那些有著兒童恐懼的孩子在平時會表現出退縮、驚叫、驚慌、求救、痛苦、對抗、逃避等， 這在孩子生病之時， 接受治療的時候最為明顯。
3、嚴重的兒童恐懼心理還會表現為面色蒼白， 肢體無力， 一時間的大小便失禁等。
文章導讀孩子恐懼， 父母如何處理?
首先， 要迅速判定孩子的恐懼是否在正常範圍內， 即是成長中的正常現象， 還是暗藏的心理疾病。 可以根據下列特徵進行測定：第一， 孩子的膽怯不安是否只針對某一事物或現象?第二， 孩子的恐懼時間是否相對短暫， 很少超過三四個星期?第三， 看到懼怕的事物或現象時， 孩子是否表現得無所謂?第四， 離開受驚情境， 孩子的懼怕反應是否會隨之消失， 很快就變得愉快起來?如果以上的四個問題都答“是”， 那麼說明孩子的恐懼是發育過程中的正常現象， 父母不必過於擔心。
其次， 站在孩子的角度去體會他、安撫他。 不要一味責怪孩子膽小， 給孩子貼上“膽小鬼”的標籤。
第三， 要避免兩種極端反應：一是對孩子的恐懼過分焦慮， 二是對其恐懼漠然處之。 前一種反應會強化孩子對特定場景的恐懼感， 日後不易克服或消除;後一種反應， 會錯過孩子的診治時機， 如果孩子的恐懼屬於異常， 通常的安撫不能舒解， 最好及早請專業醫生治療。
總之， 對於不同孩子的恐懼心理， 家長應該對症下藥， 先找到原因。
文章導讀以下幾種方法可以幫助孩子克服恐懼心理：
在生長發育過程中，
對兒童恐懼心理的矯正， 實際上是對兒童勇敢精神的訓練。
1、日常生活中克服孩子恐懼最簡單的辦法就是感情交流。 美國心理學家肯特說：“保持家庭氣氛和諧， 使孩子能無拘無束地與你交流， 這是十分重要的， 切不可嘲弄、嚇唬孩子， 而應鼓勵、支持孩子”。
2、不要過分責怪孩子。 孩子做錯了事， 正好可以利用這種做錯事後的恐懼心理， 教育和引導他們應該怎樣做是正確的。 既指出錯誤的危害， 又表現出成人對孩子的寬容， 使孩子感到批評也是為了愛他， 從而也就不會產生恐懼心理了。
3、對孩子的要求不宜反復無常。 如果一會兒要求孩子這樣， 一會兒要求孩子那樣， 孩子就會無所適從、不知所措， 做對、做錯都將會受到指責， 於是就產生了恐懼心理。 因此，成人對孩子的要求要規範，要一致。
4、防止對孩子溺愛。由於對孩子過分疼愛和保護，就會讓孩子失去鍛煉勇敢精神的機會。 調查表明，溺愛的孩子大多膽怯，依賴性強，缺乏自信。
5、家長對孩子不要喜怒無常。有的家長常將自己的好壞情緒發洩在孩子身上，這樣會使孩子害怕父母，怕父母無緣無故發脾氣，怕自己受罰等，終日心神不定、畏畏縮縮，表現為恐懼、多疑、敏感。因此父母要善於控制自己的情緒，不要拿孩子當出氣筒。
可見，兒童恐懼心理的表現有很多，家長一旦發現這些表現，應該及時引起重視，通過家人的幫助來緩解兒童心理的壓力，幫助孩子健康的成長，如果需要得到老師或是醫生的幫助，家長也應該求助於他人，不要讓孩子的這種恐懼心理發展下去。
因此，成人對孩子的要求要規範，要一致。4、防止對孩子溺愛。由於對孩子過分疼愛和保護，就會讓孩子失去鍛煉勇敢精神的機會。 調查表明，溺愛的孩子大多膽怯，依賴性強，缺乏自信。
5、家長對孩子不要喜怒無常。有的家長常將自己的好壞情緒發洩在孩子身上，這樣會使孩子害怕父母，怕父母無緣無故發脾氣，怕自己受罰等，終日心神不定、畏畏縮縮，表現為恐懼、多疑、敏感。因此父母要善於控制自己的情緒，不要拿孩子當出氣筒。
可見，兒童恐懼心理的表現有很多，家長一旦發現這些表現，應該及時引起重視，通過家人的幫助來緩解兒童心理的壓力，幫助孩子健康的成長，如果需要得到老師或是醫生的幫助，家長也應該求助於他人，不要讓孩子的這種恐懼心理發展下去。
