祛痘和痘印

隨著社會的高速發展， 環境污染也日益嚴重， 近年來霧霾不斷的侵襲著華北大地， 不僅給人們的生活帶來不便， 給人們的肌膚健康也帶來了嚴重的考驗。 近年來痤瘡的發病率不斷的增高， 讓很多患者頭疼不已， 痘痘揮之不去， 嚴重的影響了面部美觀， 令很多患者不敢出門失去信心。

痤瘡就是所謂的青春痘， 很多就是由于毛囊和皮脂腺阻塞、發炎所引起的。 有些人的油脂分泌過旺， 導致毛孔粗大， 細菌滋生就會引起臉上張很多痘痘。 尤其現在的年輕人睡覺比較晚， 很容易睡眠不足， 導致新陳代謝紊亂也很容易造成痘痘生長。 專家提醒， 出現痘痘要及時的進行清潔， 切不可用手進行擠壓， 以免留下痘印。

那怎樣才能去除這些可惡的痘痘和痘印呢?專家來為您支招。 對于防毛孔堵塞引起痘痘的一些患者， 最要緊的是不要用濃脂厚粉， 讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜，

如果已經有了痘痘， 濃妝更是大忌中的大忌了。 它會讓你的痘痘“嚴重化”和“復雜化”， 你將無法知道， 化學合成的脂粉會和細菌如何聯合摧毀你的“花容”。 清爽是對付痘痘的一大要義， 清爽可以緩減皮膚的堵塞， 另外清除讓細菌繁殖的油脂也會斷了痘痘的后路。 所以首先要清潔， 要把皮膚洗干凈。 清洗最好不要直接用自來水， 因為自來水中有含氯的漂白粉和讓面部發炎的細菌， 氯成份會刺激皮膚， 讓痘痘更多， 自來水中的細菌則讓局面復雜化。 所以最好是用溫開水、中性的肥皂和松軟的毛巾每天洗兩三次臉。

除了保持清爽外， 不要過度刺激皮膚也是預防的另一大要義。 過量的陽光會令汗腺和皮脂腺分泌活躍，

從而堵塞毛孔、加劇發炎;長期過量飲酒會令血液轉為弱酸性并加速血液循環， 間接導致痘痘的產生并引起痘痘的爆發;生冷油膩的食物也要警覺， 含碘較多的食物盡量少吃;此外按摩、桑拿由于促進血液循環， 痘痘會因此惡化， 所以滿面痘痘最好減少此類活動。

怎樣祛痘和痘印， 現在您知道了嗎?很多皮膚專家認為， 壓力也是導致臉上張痘痘的重要原因。 人出現壓力會加速腎上腺激素的分泌， 令皮脂分泌造成毛孔阻塞， 因此而引發痘痘生長。 因此在遇到壓力時一定要想辦法消除， 緩解壓力。