小蘇打能美白牙齒嗎 小蘇打刷牙對牙齒有害嗎

有美白的功能， 但是只是去除牙齒表面的頑固污垢， 只是清潔牙齒表面， 效果也是因人而異。

1、小蘇打是一種含鹼性的物質， 俗稱碳酸氫鈉， 具有極佳的清潔作用， 用來刷牙確實有美白的作用， 不過這個要因人而異。 適當的使用小蘇打刷牙可以美白牙齒， 祛除牙齒上的污漬、煙嘖、牙結石、牙菌斑等。 但是， 小蘇打去除的只是牙齒表面附著污垢， 並不能改變牙齒的顏色， 日常的美白牙膏就能達到相同或更好的效果。

2、蘇打水和鹽水有可能會有作用， 但是不會是效果很明顯的那種， 因為使用蘇打水去除的是牙齒表面的色素累沉積物。 如果是牙齒本身比較黃的話， 就不會有作用。 小蘇打刷牙能不能變白？， 現在醫學上有一種方法可以用食鹽小蘇打等量， 加入調成牙膏狀， 每日刷牙一次， 3-4天可除牙齒表層所有色斑， 使牙齒潔白。

長期使用小蘇打刷牙是有損害牙齒的作用的，

腐蝕牙齒

小蘇打是鹼性物質， 含有一定腐蝕作用， 如果天天用的話， 容易腐蝕牙齒， 導致牙齒出現破洞的情況。

損傷牙齦

小蘇打因為是鹼性物質， 所以清潔力較強， 多被加入到洗衣粉或洗潔精中使用， 平時我們用手去觸碰洗衣粉， 手指都會有一股灼熱感， 用來刷牙的小蘇打通常是可食用小蘇打， 鹼性成分不會有清潔劑中那麼高， 但是如果天天用的話， 對於牙齦這種比較敏感脆弱的地帶， 還是會造成傷害的， 嚴重的甚至會讓牙齦出現出血、破皮等現象。

刺激口腔環境

小蘇打是鹼性物質， 而人體口腔環境是酸性的， 天天用小蘇打刷牙， 容易破壞口腔內原有的環境， 時間越長， 對口腔環境的破壞就越大， 嚴重的甚至會對口腔黏膜產生刺激性損傷。

1、用醋刷牙

混合蘋果醋和小蘇打製成糊狀牙膏， 用它來刷牙， 立即見效。 也可以增加蘋果醋的比例， 調和成液態的“漱口水”，

2、吃一個蘋果

吃一個蘋果， 讓果肉纖維在牙齒間被咀嚼， 把牙齒和口腔中的細菌和食物殘渣帶出， 從而清除齒表面的污漬。 吃其他生脆的蔬果也能擁有同樣的效果。

3、用桔子皮擦洗牙齒

剝一塊新鮮桔子皮， 用裡面的纖維部分擦洗牙齒， 也能使牙齒變得更淨白。 另一個辦法是混合攪拌月桂葉和洗淨的桔子皮， 製成牙膏來刷牙， 也能增添牙齒的亮白度。

4、用化妝凸顯視覺對比

使用粉紅色或者紅色唇膏， 視覺上能使牙齒看上去更加亮白。 黑人的牙齒看上去都很白， 就是視覺對比的原理。 所以， 你也可以用陰影粉或者古銅粉把你的膚色調暗一些， 突出牙齒的白色。

5、嘗試專業美白牙膏

由牙科醫生以及科學家研製出來的美白牙膏能讓你的牙齒迅速恢復白淨。

6、用凡士林防止牙齒沾染顏料

約會或者進餐時喝紅酒， 容易讓牙齒沾上紅色的酒漬。 有時， 唇上的口紅也會不知不覺落在牙齒上， 影響美觀。 為了防止沾染這些顏料，