健康食譜

麵食的做法

文章導讀

麵食是很多人對最愛, 這類食物容易消化, 而且吃這類食物對調理人體各方面, 也是有著很好的幫助, 不過在對麵食選擇的時候, 也是需要根據自己的喜愛進行, 麵食的種類比較多, 不同麵食的做法也是不一樣的, 所以在對麵食選擇的時候, 需要先對麵食的製作方式進行很好瞭解。

很多人對麵食的做法並不是很清楚, 它的製作方法並不是很複雜, 而且製作的時候, 按照正常的步驟進行, 就可以很輕鬆的製作出現美味的佳餚來, 下面就詳細的介紹下它的製作方法。

麵食的做法:

白麵饅頭

材料:麵粉, 酵母粉

做法:

1.在面盆裡放少量溫水, 倒入酵母(1Kg麵粉10g酵母的量)。

2.待酵母溶解後, 加入麵粉, 邊加水邊和直至面光滑, 保鮮膜封上面盆, 室溫下放置。

3.待麵團發至約原來的2倍大時, 放在面板上揉搓, 做成饅頭。

4.將做好的饅頭放置30min後, 放在下麵已燒開熱水的籠屜裡蒸25-30min(拳頭大小的饅頭,

更大一些的時間再長點), 香噴噴的饅頭出鍋嘍!

四川擔擔麵

材料

主要食材:拉麵300克, 花生碎100克

調味料:醬油少許, 芝麻油(香油)少許, 白糖1-2茶匙, 香醋適量, 香蔥末適量, 紅油少許, 蒜泥少許, 芝麻醬適量。

做法:

1、將水燒開, 放入拉麵煮熟, 撈入碗內, 用涼開水過涼, 這樣拉麵就不會粘連在一起了;

2、將所有的調味料在碗裡調勻, 將煮熟的麵條撈入盛入調味料的碗中, 攪拌均勻, 灑上香蔥末即可。

通過以上介紹, 對麵食的做法如何進行呢, 以上也是有著一一介紹, 製作的時候, 都是可以按照以上方法進行, 這些麵食擁有獨特的口感, 而且在對這些麵食吃的時候, 對人體蛋白質補充也是非常不錯, 因此對這些食物選擇,

可以放心進行。