黃鶴斑吃什麼能消除

黃鶴斑又叫黃褐斑， 是一種比較常見的皮膚症狀， 但是對人體沒有實質性的損害， 只是會造成人們的外部形象受損， 讓人的魅力大減。 黃褐斑一般出現在中年女性的臉上， 生長速度快， 而且無法靠自身能力去消除。 下面就來看看黃鶴斑吃什麼能消除呢？希望大家能夠瞭解一下。

1、蘋果

蘋果被很多女性朋友成為美容佳品， 然而蘋果營養物質非常豐富， 是絕對天然的美容食物。 除了含有大量的蛋白質、粗纖維、礦物質以及脂肪等豐富的營養物質， 還含有大量的水分和保濕因數， 是可以滋養美白肌膚。 而且還能起到肌膚保濕的作用， 增強肌膚的彈性和活力， 避免肌膚流失大量水分。 蘋果中的維他命C還具有抗氧化以及抵禦自由基的功效， 可有效抑制肌膚內的黑色素， 以免其堆積沉著肌膚。

2、鳳梨

鳳梨雖然是熱帶水果， 但是它富含的大量豐富的維他命成分可以有效淡化臉上的斑點， 並增強肌膚的抵抗力， 提高肌膚的活性， 使肌膚白皙滋潤。 而且， 它還有軟化去除臉上肌膚老化角質的作用， 保持肌膚以及毛孔的清潔， 促進肌膚的代謝。 如果MM們嫌麻煩的話， 直接食用鳳梨即可， 也可以用鳳梨汁敷臉，

其他方法：

1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部， 第二天早上再洗去。

2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻， 每晚睡前搽於面部有雀斑處， 次日早晨用白酒洗掉。

3、將帶根的香菜洗淨，

4、米醋浸白術， 每日搽面。