冷中暑症狀有哪些

什麼是冷中暑呢， 相信從字面的意思就能理解了吧。 其實冷中暑和中暑也是有一定的區別的， 但是， 不管怎麼說兩者都會讓人感到很不舒服的， 那麼如何判斷你是冷中暑還是中暑了呢， 今天就為大家介紹一下， 冷中暑症狀有哪些， 中暑的症狀又有哪些?希望能在這個炎熱的夏天幫助到大家。

冷中暑是由體內的溫度調節系統故障引起的， 體溫可能上升到危險值。 症狀可能與中暑衰竭類似， 例如頭暈、噁心、此外患者可以變得沒方向感， 甚至焦躁不安。 當體內停止調節體溫中暑患者經常會停止排汗。 但也不盡如此。 暈倒可能是冷中暑的徵兆， 也可能不是。 如果在2～5分鐘後蘇醒， 那有可能是中暑。

發生冷中暑時， 應盡速送醫院急救， 以免引起休克及腎臟衰竭等併發症。 但在送往醫院之前， 仍需作一些急救處理。 下列就介紹關醫前的急救方法。

十幾種避免冷中暑的措施和治療方法：

1：戴上帽子：最好選用透氣且能遮到頸部的帽子， 因為頭頂對氣溫的變化尤其敏感。 當你必須作戶外活動時， 最好選擇清晨及黃昏的時候從事。 某些人在休息數小時後， 再回到太陽底下， 仍有可以復發， 不得不謹慎。

2：多喝水：水仍是脫水者最佳的飲料。 不要牛飲， 應一次喝一點。 多吃水果及蔬菜， 它們含豐富的水分及均衡的鹽類。

3：勿抽煙喝酒：抽煙會收縮血管， 並損害抽煙者適應高溫的能力。 喝酒過量會加速虛脫。 咖啡因也會加速虛脫。

4：慢慢適應氣溫的改變：在換季初期， 每天花一點時間， 傷戶外活動， 使身體逐漸適應氣溫的變化。 而不要一周都在空調室內工作， 卻在週末毫不避諱火辣辣的陽光。

5：減慢速度：當天氣十分酷熱時， 不論在戶外從事什麼活動應該放慢速度。

6：穿棉質及淺色的衣物：棉質衣物比較透氣， 淺色的衣服可以反射陽光， 兩者結合起來就不至於使體溫過高。

7：補給水分：假如患者仍有意識， 應給患者提供飲料， 水是最佳選擇。

8：作降溫處理：為患者潑水， 而不是讓他浸入冷水中。 潑在皮膚上的水， 蒸發較快， 以增加降溫的效率。 或者用冷毛巾濕敷患者， 如果可能， 將患者移到有冷氣設備的地方。

經過前面段落的介紹， 相信大家已經知道冷中暑症狀有哪些了， 中暑的症狀又有哪些了。 夏天雖然很熱， 但是也不是要大門不出二門不邁的， 不是一定要一直吹空調度過的。 夏天排汗也是很好的選擇， 而且要比吹空調更加健康，