小腹感覺有氣還有點疼怎麼辦

小腹感覺有氣還有點疼的情況下往往都會出現嚴重的腹瀉， 偶爾一次腹瀉是不會影響到身體健康的， 但是如果長期的腹瀉就會導致身體中大量的營養物質流出體外， 還會讓人體的抵抗能力變弱， 所以就會嚴重的危害身體， 只有通過對症治療才可以得到康復， 那麼小腹感覺有氣還有點疼怎麼辦呢?

第一， 小腹感覺有氣還有點疼怎麼辦呢?多喝水：腹瀉病人由於大量的排便， 導致身體嚴重缺水和電解質紊亂， 此時必須補充大量的水分。 含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇， 因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質， 並且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡;而胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分， 而且可以補充必需維生素， 也是很好的補充品。 它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

第二， 勿匆忙服藥：除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，

或者嚴重腹瀉產生併發症， 普通的腹瀉並不需要服藥治療， 它的症狀一般不

會超過48小時。 所以， 至少兩天以內， 勿用藥物止住腹瀉， 因為腹瀉是體內排除毒素的方式。 當病人發生急性腹瀉時， 不鼓勵使用止瀉劑， 除非其他急需控制的情況。 否則， 讓它排出可能比較有利， 也能加速復原。

第三， 脹氣原因：很多原因會造成胃脹氣， 吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致於吃進太多的空氣。 某些食物本身就易引起脹氣， 如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、穀類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物， 這些都是屬於易產氣食物。 乳類食品也是一個很容易產生脹氣的食物， 或是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣， 某些腸胃方面的疾病如腸燥症、膽囊疾病(可能是脂肪消化不良)而導致脹氣。

小腹感覺有氣還有點疼怎麼辦?如果有想排氣的感覺， 不要憋著， 可以暫時回避一下人群， 一定要釋放出來， 好讓腸胃紓解一下壓力， 若是腹脹難消時， 可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位， 來消除腹部的脹氣， 喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。