​接吻有助於減肥原理，你造嗎

減肥的方式有很多， 在減肥的時候要選擇健康方法， 這樣對自身身體才不會有影響， 有很多人減肥的時候， 都是會選擇激烈的方式， 這樣對身體損害較大， 同時減肥方法停止使用後， 很容易有反彈的情況， 那接吻有助於減肥是真的嗎， 這樣的減肥方法如何， 下面就詳細的介紹下。

接吻有助於減肥：

大量的科學研究表明接吻時會分泌的大量唾液， 而唾液裡含有豐富的鈣和磷質等元素， 預防蛀牙非常有效， 而且唾液的酸鹼度屬於中性， 亦有助預防牙齒疾病如牙周炎等， 所以科學證據表明， 接吻的確是有減肥的功效。

1 、每一次接吻， 會消耗體內至少12個卡路里。 科學家指出， 每天只要吻3次， 每次持續20秒， 便有減肥功效。

2、經常接吻的人， 平均壽命較一般人長5年， 得胃病和血液病的機會也比較少。

3、接吻是治療打嗝不止的最有效的方法。

4、接吻時， 12組唇部肌肉和17組舌頭肌肉會呈緊張狀態，

5、激情接吻時， 因受刺激所分泌的內啡泰荷爾蒙， 相當於一片止痛藥的效果。 而接吻中產生的唾液， 又會自動產生抗生素， 具麻醉效果， 讓人展示忘掉憂傷。

6、接吻能刺激分泌大量腎上腺素， 叫人心情愉快。 如果每天接吻3次， 整天便會活在快樂中。

在對接吻有助於減肥認識後， 對這樣的減肥方法是夫妻不錯之選， 不過在對這樣減肥方法使用上， 也是要長期的進行， 有很多人以為一次就可以瘦很多， 這是不科學的， 每天進行接吻， 對身體脂肪消耗有很好幫助， 使得達到減肥效果。