女人氣血虧虛吃什么藥

女性氣血兩虧， 吃一些中藥方劑能夠 開展醫治， 這種治療藥物都能夠補氣血、補血補氣， 針對調節女士由于氣血兩虧所造成的經期病癥、婦科病等， 都能夠具有非常好的醫治功效。 女性在氣血兩虧的全過程中， 除開服藥以外， 還可以根據食材和健身運動等方法開展調節， 食材層面能夠 多吃紅棗、川芎、淮山藥等。

用于煮粥或是熬湯等開展滋補， 實際效果都很好， 在飲食搭配中適度的提升含鐵的攝取；健身運動能夠 做一些輕微的有氧運動減肥。

中醫學覺得， 血氣乃人之壓根。 氣虛、氣血兩虛對人體的影響， 簡潔明了的歸納而言， 是氣虛乏力、氣血兩虛發燥。 長期性的氣血兩虛會導致免疫力下降， 什么病都可能得， 最普遍的是發燒感冒， 氣管炎、咽炎、鼻炎、支氣管肺炎、肺炎。 消化道的消化不良、胃病、腸炎、胃腸炎、便稀等多種多樣病。 素問·調理月經論》記述:"氣血不和，

萬病乃轉變而生。 "氣和血是構成身體的基本物質， 關聯著五臟六腑功能的運作和人體的身心健康， 另外血氣擁有 溝通交流各五臟六腑的功效， 因此一個五臟六腑的血氣紊亂， 不僅會造成本五臟六腑的變病， 另外還能造成別的五臟六腑的血氣紊亂， 乃至全身的血氣的紊亂。

氣血兩虧的病癥.

心悸

有的人由于長期工作中勞碌， 身心疲憊， 常常也有心率得迅速、太重的覺得， 如同有一個小白兔在懷中亂蹦。 另外心悸的癥狀還會繼續在精力活動以后、用餐以后， 乃至緊張焦慮的情況下加劇， 比較嚴重影響人的正常工作中與生活。 在中醫學來看它是孱弱。 這類孱弱是因為肝脾兩臟孱弱， 進而衍化為氣血兩虧引發。

手腳冰冷

手腳冰冷是個普遍的狀況， 多出現在女士之中。 這些人平常一直伏案工作， 非常少有時間健身運動， 或是果斷也不健身運動。 時間一長， 心的作用變弱了， 血液流動性很慢， 動能沒法造福四肢， 因此出現手腳冰冷的問題。 從中醫學的見解看來，

手和腳非常容易冰涼、發麻， 多歸屬于血氣的問題， 由于氣血虧虛所導致的血液運作不暢， 血液量不夠。 因而， 氣血不足的狀況下易出現手腳冰冷的病癥。

失眠與夢多

失眠愈來愈困惑當代人， 很多人感覺是失眠影響了自身的身心健康， 整夜睡不好覺使身體素質降低。

客觀事實正好相反， 是身體素質降低造成了失眠。 失眠的人群多是成人， 成人因為工作、家中， 長期性處于動能資金緊張的情況， 即在很多耗費"氣"的另外， 也在透現著"血"。 當身體處在氣血兩虧的情況， 睡眠質量便會異常。 失眠出現， 代表身體素質降低， 只不過是這類警示數據信號， 大部分人沒有意識到。 大家用安定片來抵抗失眠， 目地便是想辦法入睡， 安定片的使用量持續提升， 能應對一宿算一宿， 非常少有時間思索失眠的真實原因， 更不要說如何去調養。 由此可見， 失眠與夢多是氣血虧虛的病癥之一， 當出現失眠的狀況下， 應最先剛開始考慮到補充血氣， 而不是盲目跟風的服食安定片。