正常人口腔無需漱口水 早晚刷牙更靠譜

文章導讀

近幾年， 漱口水逐漸流行了起來， 越來越多人選擇它來幫助自己清潔口腔， 有一些人甚至還會用漱口水來代替刷牙，

覺得這樣做更方便， 而且清潔的效果也很好， 殊不知， 其實漱口水雖然可以幫助殺菌， 但是卻不能用它來代替刷牙。

利用漱口水來進行漱口， 的確有殺菌的效果， 但是我們不能太過迷信漱口水的作用， 如果以漱口水來代替刷牙的話， 是不可取的， 因為它並不能幫助我們清潔掉隱蔽部位的食物殘渣。
清潔口腔
漱口水代替不了刷牙
“只要帶上漱口水， 即使在沙漠裡， 也能讓口腔天天乾淨、清新。 ”“漱口水迷”如此說。 隨身包包裡放著一瓶小劑量漱口水， 飯後到洗手間梳洗完順帶含上一口， “咕嚕”個三十秒後吐掉， 口氣清新不說還能幫助防齲， 連刷牙的工夫都省了， 漱口水已經成為不少辦公室白領的“隨身寶”。
不過口腔專家提醒， 其實單純使用漱口水只能去除浮在牙齒表面的食物殘渣， 而一些在隱蔽部位， 例如牙縫裡的食物殘渣和沉積物則不易被清除掉， 因此千萬不能用漱口水代替刷牙。
殺菌作用 但不能替代刷牙
據瞭解， 市面上的漱口水主要由香精、表面活性劑、氟化物、氯化鍶、酒精和水等組成， 一般具有清潔牙齒、淨化口氣、除去食物殘渣、牙垢等作用， 可以在一定程度上預防齲齒、牙周炎， 並減輕口臭。
與傳統的牙膏、牙刷相比， 漱口水這類口腔清潔產品有使用方便、節省時間的特點， 因此， 使用漱口水來清潔口腔的消費者並不在少數。
在漱口水專櫃前， 記者遇到了正在購物的小周。 她說， 她一年來已經養成了一個習慣：每次用餐後都會用漱口水漱口。 長久下來， 覺得用漱口水清潔牙齒比刷牙方便快捷得多， 有時候早上起床晚了， 就用漱口水代替刷牙。 而售貨員表示， 買漱口水的大多是年輕人， 很多人覺得“用漱口水清潔口腔後， 嘴裡很乾淨， 氣味很清新， 而且又方便， 比刷牙還舒服。 ”
與傳統的刷牙相比， 漱口水無法徹底清除牙齒上的菌斑及一些細小縫隙中殘留的食物， 不能完全發揮治療牙周病和預防齲齒的功效， 而且， 刷牙的一個主要目的是除去附在牙齒表面的牙菌斑。 在這個過程中， 最關鍵的是牙刷的物理摩擦， 而漱口水無法進行這種摩擦， 因此去除牙菌斑的效果有限。
市面上的漱口水功效類似口香糖
現在國內的漱口水主要分為兩大類。 一類是藥物治療性的， 用於輔助治療牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等口腔炎症， 這類漱口水由專業醫生自主調配， 主要針對門診病人使用。 例如， 口腔潰瘍病人， 醫生會專門調配加入麻藥成分的漱口水， 讓病人進食時能夠暫時減輕疼痛。 對於剛做完手術的病人， 可以用加入碘伏消毒液的漱口水， 起到殺菌的效果。
另一類是保健性的。 保健性漱口水能除去口腔內食物殘渣和部分軟垢， 並能暫時減少口腔內細菌的數量。 它的主要成分是口腔清新劑， 類似口香糖的功效。 一般來說在商場或超市中出售的漱口水就是這類產品。
正常人口腔無需漱口水 早晚刷牙更靠譜
口腔專家說， 口腔是個微生態的環境， 有許多細菌長期在口腔內定居、生長繁殖。 長期使用有殺菌作用的漱口水， 就會導致某些細菌被過度抑制， 從而導致口腔內菌群失調， 反而不利於口腔健康。
所以， 口腔沒有疾病的正常人不需要用漱口水， 只要早晚刷牙， 維持口腔清潔就可以了。
看過上述專家介紹的內容， 我們瞭解到漱口水雖然可以殺菌， 但是卻不能代替刷牙， 所以大家不要貪方便而放棄刷牙， 而只是以漱口水漱口就算了， 這種做法其實是很不科學的。