左手無名指第二關節疼
手指在我們的生活中發揮著特別大的作用, 正是因為有了手指我們才可以做出很多自己喜歡的事情, 例如, 我們可以用手指去打字, 可以用手指捏出自己喜歡的玩具, 也可以用手指去吃飯做飯等。 但是如果自己的手指關節出現疼痛的話, 我們應該怎麼辦呢?
有的人不僅手指疼痛, 還伸屈活動不流利, 手指伸直時突然一動, 發出“啪”的聲音, 手指活動又能恢復一些。
1, 如果是由於運動過量引起的, 那麼最好能夠保證手臂的休息。 同時, 可以對手臂進行按摩, 用熱毛巾敷等方法去處理, 然後過一段時間, 在觀察效果。
2, 如果是由於手指關節酸痛, 可能與關節炎, 手臂運動過量等原因引起的。 如果是關節炎, 那麼可以採取針灸, 貼膏, 或者藥物等方式進行緩解。
3, 如果是由於手指酸痛發麻一定要注意自己的生活行為習慣, 不要過於疲勞, 儘量的多休息, 如果酸痛厲害的話可以塗一些紅花油或者舒筋活絡的膏藥進行敷貼,
如果還沒有效果, 或者酸痛現象越來越嚴重的話, 應該立即到醫院就醫, 讓醫生來給你解決, 此時應適當休息, 但不能放棄日常的鍛煉, 否則局部的血流更不暢通, 症狀還會加重。 對退行性關節炎引起的手指疼痛, 可以在疼痛緩解後常做握球、抓圈的運動, 或進行蠟療、按摩、熱敷, 都有一定療效。 同時要注意改變用手習慣, 避免損傷增加。 希望這些方法對你的生活有所幫助。