孕婦能喝泡騰片維c嗎
泡騰片對于老年人以及兒童來說， 食用之后對身體健康是非常好的， 泡騰片服用之后是可以增強身體的免疫力， 增強身體的抗病能力， 女性懷孕之后， 是一個比較特殊的時期， 在平時是需要格外注意的， 飲食上是不能胡亂食用的， 不然是會影響孕婦的身體健康以及胎兒的生長發育。
孕婦能喝泡騰片維c嗎?
孕婦可以適量吃一些維c泡騰片， 懷孕期間母體中的維生素C水平會逐漸下降， 至分娩時約下降50%左右， 因此孕婦適量補充維生素C可預防胎兒先天性畸形， 另外維生素C對人體有益， 它可以促進膠原蛋白的合成， 能夠增加骨密度， 預防缺鐵性貧血;也可以促進類固醇的強化， 降低血膽固醇;還有解毒， 清除自由基等作用。 但是如果攝入過量(超過1000毫克)， 則會影響胚胎發育， 因為大劑量的維生素C可使孕婦體內環境變成酸性， 這不利于生殖細胞的發育，
一般不建議孕婦長期吃維C泡騰片， 或習慣性拿它當飲料喝。 普通正常人在烹調得當的情況下， 每天適量吃蔬菜水果，
孕婦服用維C泡騰片注意事項
1、不可直接吞服
它與普通片劑的不同之處， 就在于它還含有泡騰崩解劑， 直接服用， 會在口腔、食道、胃里與水結合， 快速溶解釋放出大量二氧化碳， 出現刺激性不良反應。
2、要現喝現泡
維生素C藥液長時間放置后， 溶解于水中的維C也會被氧化， 從而失效。
3、不能用茶水或飲料沖泡
因為常用的泡騰崩解劑， 是由碳酸氫鈉與枸櫞酸組成的， 而茶水中含有的茶堿及飲料中的苯甲酸鈉等成分， 會與維C或崩解劑起化學反應， 而影響藥效。
4、水溫不能過高
維C泡騰片應該用冷水或溫水沖泡，
維c泡騰片服用誤區
1、開水沖泡泡騰片
在很燙的水中放入維C泡騰片， 在等它溶解的同時水也會慢慢晾涼， 很多人都會這樣節約時間。 “水太燙時， 不要放入維C泡騰片。 ”實際上， 雖然泡騰片制劑穩定性很好， 但維C在80℃以上的熱水里， 還是會有一定損耗的， 非常容易被氧化分解。 因此， 最佳方法是用40℃左右的溫水沖泡。
2、一杯泡騰水喝太久
“有的人怕麻煩， 會沖一杯維C泡騰片可能喝一個上午。 其實， 在空氣中暴露時間過長也會損耗維C。 沖泡騰片時的水量， 對維C的吸收效果影響并不大， 因此， 每次用200毫升左右白開水或礦泉水即可， 以便盡快喝完， 而且要現泡現喝。 ”
3、泡騰片和其他飲料混著喝
混著喝的做法也不可取。 廖波說， 有些人還會用茶水或飲料沖泡騰片， 認為這種酸甜茶的味道， 口感很好。 有研究表明， 其實這樣可能會埋下安全隱患——因為常用的泡騰崩解劑， 是由碳酸氫鈉與枸櫞酸組成的，
