健康食譜

海石花果凍的做法

經常在外吃飯, 既不健康也不實惠, 但又礙於沒時間做飯, 這樣一道海石花果凍, 可以解決這個煩惱。 這道菜的做法簡單, 既好吃又健康, 而且耗時較短, 在你排隊等餐的空隙就可立即做好。

1、取50克海石花草

2、用清水將海石花草洗乾淨

3、將洗淨的海石花草放進篩子濾幹

4、加入10碗純淨水於鍋中

5、用大火燒開

6、待沸開後, 加入一小勺白醋

7、改為小火, 煮一小時即好

8、用過濾袋過濾後倒入容器內冷卻

9、冷卻差不多3小時就成型了

10、如果想要視覺效果更好的,可在倒出過濾好的海石花內加入顏色鮮豔的水果去冷卻

健康其實並不是理所當然的,它需要我們在平時小心地呵護,海石花果凍的做法簡單,很受人青睞。

10、如果想要視覺效果更好的,可在倒出過濾好的海石花內加入顏色鮮豔的水果去冷卻

健康其實並不是理所當然的,它需要我們在平時小心地呵護,海石花果凍的做法簡單,很受人青睞。