膽囊炎胰腺炎限制脂肪膳食
膽囊炎, 胰腺炎, 都是危害身體比較嚴重的疾病, 所以對於得了這種病的一些患者, 都是比較痛苦的, 所以很多人, 為了能讓自己保持健康, 也為了能儘快康復, 想瞭解一下膽囊炎, 胰腺炎限制脂肪膳食, 為了你能儘快瞭解, 看看下面的詳細介紹。
1、適用物件
攝入含脂肪飲食後, 一定時間內對血脂(如乳糜微粒和三醯甘油)清除能力減低, 如Ⅰ型高脂蛋白血脂病人;攝入高脂肪後會出現腹痛, 以及皮下脂肪明顯增多, 多見於膽囊、膽道、胰腺疾病肥胖症病人。 如急性胰腺炎、慢性胰腺炎、膽囊炎、膽結石;脂肪消化吸收不良, 表現為脂肪瀉(脂肪痢)的病人, 如腸粘膜疾患、胃切除和短腸綜合征等所致的脂肪瀉。
2、配膳原則
(1)減少膳食中脂肪的含量:根據不同的病情, 結合我國實際情況, 脂肪限量程度分3種。
1)嚴格限制脂肪膳食:限制所有含脂肪的食物和烹調油。 膳食中脂肪的總量每天不超過20g,
2)中度限制脂肪膳食:限制膳食中各種類型的脂肪:每天脂肪攝入總量不超過40g, 占總能量的20%以下。
3)輕度限制脂肪膳食:限制膳食脂肪供能不超過總能量的25%, 相當於每天攝入脂肪總量在50g以下。
(2)其他營養素應力求平衡:可適當增加豆類、豆製品、新鮮蔬菜和水果的攝入量。 除脂肪外, 其他營養素的供給量也因病情而定。 如脂肪瀉易導致包括蛋白質、碳水化合物、必需脂肪酸、脂溶性維生素在內的多種營養素丟失, 以及易隨糞便排出的礦物質, 如鈣、鐵、銅、鋅、鎂等, 此時, 應注意在膳食中及時補充。 隨病情好轉, 脂肪攝入量應逐漸遞增。
(3)合適的烹調方法:禁用油煎、炸或爆炒食物,
3、注意事項
脂溶性維生素的吸收和運輸有賴於脂肪的參與, 嚴格限制膳食脂肪可造成脂溶性維生素缺乏, 因此, 必要時補充能溶于水的脂溶性維生素製劑。 由於中鏈脂肪酸不會在血中堆積, 有時可允許使用, 詳見中鏈脂肪酸甘油膳食。 膽囊炎和膽結石病人, 尚需限制膽固醇。
4、食物選擇
(1)宜用食物:根據病情、脂肪限制程度選擇各種食物, 包括穀類、不用油煎炸的瘦肉類、去脂禽類、魚類、脫脂乳製品、蛋類、豆類、薯類、各種蔬菜和水果。
(2)忌(少)用食物:含脂肪高的食物, 如肥肉、肥瘦肉、全脂乳及其製品、花生、芝麻、松子、核桃、蛋黃、油酥點心及各種油煎、炸的食物等。
節日菜肴豐盛, 不少人吃的葷食過多、素食較少, 導致脂肪、蛋白質攝入過多, 飽餐後出現右上腹部持續性絞痛, 可向右肩部放射, 引起肩背部痛, 同時可伴有噁心、嘔吐、發熱, 甚至黃疸, 這就是膽囊炎發作。 而有的人因貪吃油膩的食物、飲酒過度, 加之過度疲勞而誘發急性胰腺炎, 出現中上腹部疼痛, 有噁心、嘔吐、發熱等症狀。 一旦出現上述症狀均需立即去醫院, 拖延不得。
預防:節日飲食要保持清淡, 避免過度飲酒和高脂、高蛋白食物, 宜進食低脂肪、易消化的食物, 尤其是患有膽石症的人, 更要飲食有度。
膽囊炎, 胰腺炎限制脂肪膳食, 以上就做了具體的介紹, 所以有這種疾病的一些患者, 要對以上所做的一些善事介紹,