花椒泡腳傷腎

生活當中， 我們總能從父母的生活經驗當中， 掌握一些自己都不是很瞭解的養生知識。 例如花椒泡腳。 其實， 因為我們一直不知道花椒泡腳的好處， 也就沒有考慮過這種行為會給我們的身體帶來什麼樣的壞處。 一些朋友會說， 花椒泡腳其實很傷腎的， 那麼真是這樣的嗎？

花椒泡腳到底有呢些好處：

一、改善睡眠

用花椒加熱水來泡腳， 能夠很好的改善人的睡眠品質， 對於經常失眠的人來說， 這簡直是最好的安眠藥了。 花椒泡腳， 還可以去除疲勞， 通經活骨。

二、排毒活血

我們人體經過冬天和春天兩個季節， 體內的病氣、毒素積攢得很多。 這時候我們用花椒泡腳， 便可以排除體內餘留的病氣和毒氣。 除此之外， 還可以促進我們人體的血液迴圈。

三、祛濕驅寒

如果我們堅持用花椒泡腳， 那麼就可以驅趕多年的寒氣， 還可以排盡體內的濕毒。 花椒泡腳可以起到保護和改善脾胃的功效， 對於或有風濕病、關節疼痛的人來， 這簡直是天大的止痛藥。

花椒泡腳好處多多， 但是對於這幾類人來說， 只能是“望梅止渴”了。

1、糖尿病者禁止泡腳。

2、老年、兒童不宜用花椒泡腳。

3、女性月經期禁止泡腳， 更不能用花椒泡腳。

4、心臟病、高血壓者， 千萬不可以泡腳， 否則有性命之憂。

以上的四種人千萬不要泡腳， 這對於你們來說， 是把刀， 一把正在割你的刀。