懷孕的女人絕對不能碰這7類食品
孕期是孕育寶寶很重要的一個時期， 因此很多孕媽會在孕期多吃些有營養的食物， 殊不知， 孕期女性的特殊性， 有很多食物是不能吃的。 以下為大家介紹的這7類食品， 就算孕媽再怎麼嘴饞都不能吃， 為了寶寶的健康請一定要克制。
1、油炸食品
油炸食品比如油條， 這是女性在懷孕期間絕對不允許碰觸和食用的食品， 因為它具有一定的危害性， 對女性極其不健康。 孕婦食用了不健康的食品同時也將不健康帶給了腹中胎兒。 這完全是一種危害傳遞， 不值得提倡和鼓勵。 所以， 希望廣大懷孕女性不要食用油炸食品。
2、過鹹食品
懷孕女性絕不能食用太多過鹹的食品， 因為正常人吃多了都會不舒服， 何況是懷孕期間的女性呢？吃的太咸了增加腎臟負擔的。 所以鹽還是少食用比較好， 這樣即對女性自己好， 也對未出生的孩子好。 這也是為母子健康著想。
3、冰涼食品
雪糕是夏天的一種解渴食品， 也是孩子們的最愛。 但有些女性在懷孕期間， 既不能飲用又不能食用雪糕及任何冰冷食物， 但有些女性卻偏偏喜歡食用這些， 當自己快要做媽媽時， 也不忘多吃跟雪糕解解渴。 其實這是不對的做法。 雖然夏季中旬過於炎熱， 但即使只能多喝水也不能食用冰冷食品， 免得對自己和孩子都產生不好的影響。
4、醃製品
醃製品也是懷孕女性不宜多食用的食品之一， 它雖然沒有危害性， 但吃多了對身體並非有益， 相反醃製品， 在醃制過程中加過許多作料， 這些作料中便含有許多孕婦不宜食用的食品。
5、方便食品
方便食品吃起來既方便又有滋味， 即使懷了孕很多孕婦依然喜歡吃。
.6、油膩食品
有些女人的身材很好， 怎麼吃都不胖， 帶著這種比其他女人優勢的心理， 吃肥肉和很多能讓人發胖的食品， 尤其是肥肉。 但這種食品對身體並非有好處。
7、罐頭食品
罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑， 如人工合成色素、香精、防腐劑等。 儘管這些添加劑對健康成人影響不大， 但孕婦食入過多則對健康不利。 另外， 罐頭食品營養價值並不高，
