青春期戀愛壞事多 容易得情感抑鬱

現在孩子們大多數都早熟， 這也是沒辦法的事， 孩子們打小就可以從電視、網路中接觸到有關愛情的東西， 出於好奇都要試一試。 因此， 處於青春期的孩子戀愛是很常見的行為， 不過， 青春期談戀愛對孩子們的心理有沒有什麼影響呢?很多學者研究發現， 青春期就開始戀愛行為的孩子們， 在情感方面更容易遭受刺激， 甚至引發情感抑鬱， 出現行為上的孤獨、思想消極等不良的症狀。 這到底是怎麼回事?

一書中寫道， 因青春期戀愛引起的抑鬱症， 其實在15%~20%的青少年身上會有早期症狀的。 如孩子日益孤獨、睡眠增加、飲食或行為改變等， 這些症狀如持續出現兩周以上， 最好帶他們去看心理醫生。 美國專家最後忠告：青少年不要過早地墜入愛河， 應積極尋求自己的興趣點， 好好學習。

建議：要學會保護自己的情緒

毫無疑問， 青春期時的情緒變得難以捉摸。

人生的第一個轉折期悄悄來臨。 青少年不再是小孩子， 舊的人生體系開始瓦解， 不得不全部放棄， 而新的體系尚未完全建立。

這時情感成了你生活中的一個奇怪吸引。 你會毫不猶豫地為這種新產生的感情雀躍不已， 激動不已。 但是你們會發現， 這種情感會在某種情況下把你們的情緒推向極致。 你已經可以完全不管不顧， 以"愛"的名義肆意對待雙方， 誰也不願意控制自己。

其實， 這是非常有害的。 原因：由於身體的發育， 特別是性的發育成熟， 青春期的少男少女體內積蓄了大量的能量， 容易興奮過度， 造成情緒上的不平衡;另一方面， 他們的神經系統還遠未成熟， 不能很好地控制和調節情緒， 所以才會這樣。

解決的辦法是：慢慢長大會變好，

但遠水解不了近渴。 現在也有幾種辦法：獨處， 與自己的情緒對話， 接納自己的情緒， 及時改變自己的一些想法。 向自己的女朋友或好朋友傾訴而不是一味地發洩自己的不滿。

總而言之， 不建議處於青春期的孩子們談戀愛， 不光是要學校的老師看管， 作為孩子的父母， 關心孩子的心理和身體健康， 觀察孩子的反常行為也是一種義務。 如果發現他們有戀愛的跡象， 一定要曉之以理， 仔細為孩子分析早戀的弊端， 以正確的方式， 做到及時制止， 以免孩子做出更出格的事情。