懷孕可以吃木瓜嗎

懷孕期間的婦女有很多的飲食禁忌， 很多普通人吃沒事的食品到了孕婦這裡可能就不行了， 所以孕婦要吃東西前需要問問這種食品到底適不適合孕婦食用， 木瓜可是女性最喜歡的水果了， 木瓜可以提供給女性很多好處和保健作用， 那麼懷孕可以吃木瓜嗎?

木瓜含有豐富的營養， 而且木瓜的熱量很低， 所以木瓜很適合減肥的人士食用， 木瓜可以治療一些皮外傷， 木瓜有很好的排毒功效， 並且可以治療便秘。

木瓜的別名：榠楂、木李。 是木瓜樹結出的果實， 可食用， 也可藥用， 用途廣泛。 木瓜有兩大類， 光皮木瓜與熱帶水果番木瓜， 番木瓜是食用的， 光皮木瓜是藥用， 番木瓜主要產于雲南、廣西， 光皮藥用木瓜產于安徽、山東、河南等地。 性味：味酸， 性溫， 無毒。 本草綱目記載：木瓜可種可接， 可以枝壓。 其葉光而厚， 其實如小瓜而有鼻。 津潤味不木者為木瓜。

圓小於木瓜， 味木而酢澀者為木桃。 木瓜深受女孩的喜愛， 對減肥很有幫助， 營養豐富， 其內含有木瓜酶促進乳腺激素分泌， 但不等於可以豐胸。 木瓜色香味俱佳， 有“嶺南果王”之稱， 無論作水果之用還是煲湯， 都是清心潤肺佳品。 木瓜性平味甘， 清心潤肺、健胃益脾， 用做婦女催乳的湯品時採用未成熟的木瓜， 用做潤肺健胃的湯品則採用成熟的木瓜。

適宜人群

一般人群均可食用

1. 適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產婦、風濕筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者

2. 不適宜：孕婦、過敏體質人士。

上文我們介紹了什麼是木瓜以及木瓜的功效和作用， 木瓜含有豐富的維生素， 常吃木瓜可以起到排毒和瘦身的好處， 木瓜能治療便秘，

木瓜還能清熱和解暑。 但是木瓜有微毒， 孕婦懷孕期間不適合吃木瓜， 因為會影響到胎兒。