桑葉茶水洗臉好嗎 幹桑葉如何可以祛斑

桑葉茶水洗臉可以祛斑嗎？

可以。 每日取幹桑葉15克， 沸水浸泡後作茶飲用， 並將茶水塗抹於臉上色斑處， 每日3次， 連用一個月為一個療程。

一般患者使用半個月後， 可見色斑消退， 顏色變淺;用一個月後， 色斑一般就基本消失了。

桑葉茶祛斑有副作用嗎

這種方法沒有明顯副作用。

桑葉入藥始載于《神農本草經》， 有著悠久的用藥歷史。 桑葉營養豐富， 含有人體所需的16種氨基酸、7種維生素，

還有鋅、錳、鈣、鐵等營養元素。 桑葉一般用來治療咳嗽、發熱等內科疾病， 亦可用于美容。 在許多地方， 民間有採用桑葉煮水洗臉， 或者把新鮮桑葉搗爛後敷在臉上以達到消斑目的的偏方。 現代藥理研究揭開了其中的奧妙：原來， 桑葉與前面介紹過的甘草一樣， 含有抑制“酪氨酸酶”活性的成分， 可以減少黑色素產生， 再加上桑葉內含有的其他營養成分， 對皮膚有滋養、修復作用， 堅持使用， 自然就能達到消斑效果了。

桑葉茶的美容保健功效

祛斑：桑葉茶水能用於祛斑， 臉部有色斑的女性如果每天用桑葉茶水洗臉三次， 能使斑塊黑色素變淺， 對於祛斑有一定的作用。

降三高：桑葉中含有多種生物鹼、氨基酸、多糖等成分， 具有明顯降血糖、降血壓、降血脂等作用， 非常適合有“三高”人士飲用， 有很好的保健功效。

消瘡祛斑：研究證明， 桑葉還有良好的皮膚美容作用， 特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。 桑葉茶富含黃酮化合物、酚類、氨基酸、有機酸、胡蘿蔔素、維生素及多種人體必需的微量元素。

這對改善和調節皮膚組織的新陳代謝， 特別雖抑制色素沉著的發生和發展均有積極作用。 另外， 堅持常飲還有減少皮膚或內臟中脂褐質（即老年斑）的積滯。

減肥清脂：桑葉茶可以減肥， 就是與桑葉“消腫”、“清血”的作用有關。 桑葉茶之所以能夠消腫， 是因為桑葉有利水的作用。 利水作用與利尿作用不同， 不光可以促進排尿， 還可以使積在細胞中的多餘水分排走。 所以桑葉茶能夠改善所謂的水腫現象。 清血是將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清。 血液中的中性脂肪或膽固醇增加過多就是高血脂症。 所以胖人多為高脂血症患者。 桑葉茶有改善這種高血脂的作用。