才四十歲就早已被白髮困擾了8年了,白髮越來越嚴重,那是你沒有用鄉下的食材來調理!
剛入中年, 頭髮已經白了一半, 該怎麼辦?更有很多人, 是年紀輕輕就白了頭髮, 我之前試了有很多方法都不行, 頭髮也染黑過, 但是還是會長出白髮, 我好煩, 我最近在網上混了段時間, 也查了很多這方面的資料, 前幾天看見一個好方法, 調理白頭發很有效果!
何首烏黑芝麻紅棗湯
五錢何首烏, 五錢菟絲子, 五枚紅棗, 黑芝麻粉兩匙, 黑豆粉一匙,
首先我們要先用一千毫升的水熬煮成湯, 等到水滾開以後, 再加入少許的蜂蜜大約十分鐘就可以直接喝了!
黑豆芝麻泥鰍湯功效
黑色入腎, 黑豆和黑芝麻都是補腎烏髮食物, 同泥鰍一起食用功效加倍!
健脾補腎, 養血生髮。 常吃可以治療白髮早生、脫髮、發質枯黃, 以及脾虛造成的面色萎黃, 腎虛造成的陽痿、消渴、便秘等症狀!
如果您正受白髮困擾, 不妨試試上面這兩個方子哦, 說不定對您有幫助呢!