嬰兒斷奶后喂養

2014-08-13

寶寶斷奶后該怎么喂養，是年輕的父母很關注而且很“糾結”的一個問題。嬰兒斷奶以后，有一個心理適應期，只有掌握科學的方法才能平穩的度過。本文將重點介紹嬰兒斷奶后的喂養方法。

剛開始斷奶的時候，先喂給孩子一種食品比較好。從1勺開始經過3～4天增加至3～4大勺。在2～7天的空檔主要觀察有無發疹、口吐、腹瀉的情況，如果沒有可改換下一種食品。

用小火慢慢煮的食品，很多時候看上去熟了，但事實上卻不能吃。若想食品真正熟透，至少要在超過72℃的溫度下烹飪。 6～8個月大的時候水果(香蕉除外)也煮后吃比較安全。

時間一天奶粉量材料注意事項 4～6個月吃得好的話，一天喂一兩次大米(糙米)和水以1:10的比率煮爛剛開始不要太計較量，如果孩子不愿意吃，那就停1-2個周再喂6～9個月早晨10點，下午2點各一次(奶粉一天四次)開始放一種東西熬成粥，慢慢可以放2～3種材料。

豆腐、奶酪、酸奶、柑桔等，肉要以精肉為主，蔬菜要煮爛 8個月的時候要讓他自己抓著杯子或勺子吃9～12個月一天以3～4小時為間隔，三次為宜蔬菜，肉，香蕉，面條等都可以嘗試多種食品。 12個月前食物中不要放肝臟需要進行咀嚼吞咽塊狀食物的練習，鼓勵孩子自己用勺子，每天奶粉量維持在700ml。

孩子一生的飲食習慣大都取決于兩歲前的飲食習慣，特別是斷奶時期進行了多少咀嚼練習，

是否品嘗了各種味道的食品，都直接影響到他以后的飲食習慣。從這個意義上講，要盡量避忌先做好的斷奶食品和市場上零售的斷奶食品。

斷奶食品原則上一次只添加一種。先做好的斷奶食品和市場上零售的斷奶食品中摻加了很多種食品，讓孩子感受不同食品中固有的味道從而影響孩子味覺的發育。另外因為是非固體食品，所以不能很好的進行咀嚼練習;加上因為是用牛奶瓶包裝，所以不能用勺喂食讓孩子練習。

有很多斷奶食品是可在家庭內自制的，如菜汁、米湯、爛粥、干果沙、肉粥、蛋羹等。應注意的是嬰幼兒食品不宜過咸過甜，應為溫和單純的味道。不宜用成人的口味和喜惡來判別，要從食品的質量和小兒營養需要出發，

總而言之在家自己做的“媽媽牌”斷奶食品最好。

以上介紹了嬰兒斷奶后比較科學的喂養的方法，年輕的父母可根據孩子的實際情況做出選擇，應該可以取得不錯的效果，讓孩子順利度過心理適應期，健康快樂地成長以來。