咳嗽有痰，吃什麼好的快？

2017-02-23

如果出現了咳嗽有痰的現象的話，是可以通過飲食調理來緩解病情的，像川貝冰糖蒸梨，白蘿蔔水，梨粥，馬蹄水，陳皮水等效果都是非常的不錯。

1、川貝冰糖蒸梨：把梨橫斷切開，去核放入2-3粒冰糖， 5-6粒碾碎的川貝，把梨對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘。有潤肺，止咳，化痰的功效。

2、白蘿蔔水：白蘿蔔洗淨，切4-5片，放入小鍋內，加大半碗水，燒開後改小火煮5分鐘，稍涼後給寶寶喝。兩歲以內寶寶效果更好。

此方治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果不錯的。

3、梨粥：鴨梨三個切碎，加水煮半個小時，去渣取汁，與大米適量煮粥，不可放涼吃。

4、馬蹄水：3 ～ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。加一碗水煮5 分鐘左右。給寶寶喝水，馬蹄也能夠吃。可清肺熱，有生津潤肺化痰作用。

5、陳皮水：陳皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮開即可。煮開後變溫加蜂蜜一勺。不管哪一種咳嗽都可以飲用， 1 歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。

6、梨+冰糖+川貝：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2—3粒冰糖， 5—6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗裡，上鍋蒸30 分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。