腰部骨質增生是什麼原因引起的

骨質增生是一種跟年齡有著很大關係的骨病， 年齡越大的人越容易患上骨質增生， 同時如果平時經常保持固定姿勢， 或者是站著活動量大， 都會增加骨質增生發生的概率。 骨質增生可以出現在身體多個部位， 腰部也是骨質增生高發部位。 那麼， 腰部骨質增生是什麼原因引起的？

腰椎的退變過程， 除隨年齡變化以外， 也與腰椎是否長期過度的屈伸活動及負重損傷等因素有關， 這是腰椎退變及發病的外在因素。 某些腰部負重過大以及腰部容易受到外傷的職業， 腰椎退變的速度要快一些， 出現腰椎疾病的可能性也要大一些。 例如：重體力勞動者、經常肩扛背托重物者， 某些運動員如舉重、體操、摔跤及其它劇烈運動， 都很容易損傷腰椎， 加重腰椎的勞損及退變。

這就不難理解， 有不少專業運動員和體力勞動者， 到了中老年以後， 容易出現腰椎骨質增生，

腰椎骨質增生一般主要與年齡、勞損、外傷、姿勢不正確等有著直接的關係，

年齡因素

人體的老化是不可抗拒的自然規律， 隨著年齡的增長， 腰椎由於運動磨損不可避免地會出現退行性改變， 絕大部分60歲以上的正常人拍片時均可發現腰椎的骨刺形成， 椎間隙狹窄等退變老化現象。

勞損因素

腰椎的退變過程， 除隨年齡變化以外， 還與腰椎勞損有很大關係， 腰椎長期受到反復勞損以及過度活動等不良因素的刺激， 則有可能加速腰椎的退變， 使椎間盤突出， 骨刺的形成並不斷增大。

反之注意腰部的休息和保養， 就可以減緩腰椎的退變速度和骨刺的進展。

外傷史

青少年時代的腰椎外傷， 也是中年以後發生腰椎骨質增生的重要外因。

姿勢不正確

腰椎骨質增生症年輕患者主要是與長時間維持同一個姿勢， 同時姿勢不正確導致睡軟的席夢思床墊， 長時間睡姿不正確也會導致腰椎骨質增生。