健康生活

眉毛中間是什么穴位

在人體穴位上下文章, 這是中醫很常見的一種治療方式, 而想必許多人都會有勞累時按捏一下自己眉頭的這么一種習慣, 這是因為在人們眉毛的中間有一個穴位, 通過按揉這個穴位可以讓人們有效地恢復精力, 緩解疲勞。 這個穴位需要人們詳細了解才能更好的發揮其作用, 下面就來詳細介紹一下眉毛中間是什么穴位?

兩眉中間的穴位叫“印堂穴”。 印堂穴是經外奇穴之一, 位于人體的面部, 兩眉頭連線中點。 中醫認可的主要功用是清頭明目, 通鼻開竅。 印堂穴位于人體的面部, 兩眉頭連線中點即是。 在降眉間肌中布有額神經的分支滑車上神經, 眼動脈的分支額動脈及伴行的靜脈。

日常保健

印堂穴是人體經外奇穴, 《達摩秘功》中將此穴也列為“回春法”之一, 可見其重要地位。 神庭穴屬人體督脈, 對神經系統有治療作用。 按壓這兩個穴位對消除頭痛頭昏,

恢復大腦的活力有異曲同工之妙。 同時按摩, 互相補益, 則效果更佳。 印堂穴在兩眉連線的正中間。 按摩時將中指放在印堂穴上, 用較強的力點按10次。 然后再順時針揉動20—30圈, 逆時針揉動20—30圈即可。 神庭穴在印堂穴上面, 發際正中直上半寸左右, 按揉方法與印堂穴相同。 用拇指和食指、中指的指腹點按“印堂”穴(在兩眉中間)12次, 也可用兩手中指, 一左一右交替按摩“印堂”穴。 此法可增強鼻粘膜上皮細胞的增生能力, 并能刺激嗅覺細胞, 使嗅覺靈敏。 還能預防感冒和呼吸道疾病。

中醫介紹了一種“搓揉穴位治療鼻炎”的方法。 按照此法經過治療, 困擾多年的慢性鼻炎居然基本治愈了。 此后, 天天堅持搓揉有關穴位。 多年長期堅持下來, 不僅原先的慢性鼻炎不再重犯, 而且平時也很少傷風感冒。 采用的“搓揉穴位治療鼻炎”的方法是:

1、用雙食指的外側來回地搓鼻梁兩側的上下, 共搓200下, 搓揉到鼻梁有發熱的感覺。

2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位, 共揉動200下。 “迎香”穴位于鼻翼根部正側方的小凹陷處。

3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合谷”穴位200下, 再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下。 “合谷”穴位于拇指與食指分叉的凹陷處。

需要特別提醒的是:一定要堅持不懈地長期做, 一旦鼻炎被治愈,

還要堅持做下去。 這樣不僅可防止鼻炎的復發, 而且還可以預防傷風感冒。 搓揉的手法要較重, 以能忍受為宜。