女人容易衰老原因都在這裡
俗話說“沒有醜女人只有懶女人”這句話也從側面體現出了女性更注重自己的外貌， 更不願意衰老的到來。 但是我們誰都無法阻擋歲月這把“殺豬刀”， 刀刀催人老。 雖然人體的衰老我們無法阻攔， 但是我們常發現有些人老得快， 有些人老的慢， 尤其是女人在和男人比較的時候。 這是為什麼呢?
今天， 我們就一同來發現女人容易衰老的原因， 只有知道這些原因女人才能因地制宜的保養自己， 延緩衰老速度。
一、常熬夜
雖然現代女性更注重於保養， 但是同樣容易衰老， 其主要原因之一就是熬夜。 現代女性工作壓力大，
熬夜一方面使女性的皮膚細胞失去的恢復時間， 皮膚細胞在夜間的新增和代謝速度是白天的8倍， 不能利用好這個時間段， 則加速衰老。
其次， 熬夜還會導致體內毒素增多，
二、陽光的暴曬
其實女人和男人相比較而言， 女人更注重防曬， 尤其在夏季， 防曬幾乎頭等大事。 但是， 防曬不僅限於夏季， 冬季也要注意防曬。 很多人往往忽視冬季防曬的重要性， 反而會使皮膚出現衰老。
首先， 暴曬會導致皮膚失水和細胞的死亡， 加速衰老。 一般皮膚經細胞的死亡是先變紅再變黑， 而一旦變黑之後也就代表著黑色素的沉澱。
其次， 陽光中的紫外線會破壞皮膚組織，
另外， 冬季的太陽雖然距離地面的距離變短， 但是卻不可以忽視陽光中紫外線的含量， 紫外線是導致皮膚衰老的主要因素， 加之冬季空氣乾燥、很冷， 皮膚容易失水， 則更容易出現衰老。
三、愛生氣
孔子說“唯小人和女人難養也”， 這句話其實也還有 一定道理的， 大多數女人會為了小事情計較， 愛生氣。
首先， 生氣會導致皮膚出現色斑。 當生氣時人體的血液會到的湧向面部， 而生氣時血液中的含氧量少， 毒素多， 刺激毛囊， 從而引起毛囊周圍的炎症和色斑。
其次， 生氣還會傷害人體的多個器官和引發內分泌失調， 如傷肝、肺、胃， 呼吸道系統和免疫系統。 女人體內各個器官和代謝系統的衰老也是導致人體衰老的主要原因。
四、喝水少
《紅樓夢》中的賈寶玉說“女人是水做的”， 但是從生理結構上來看， 女性體內的脂肪比男人多， 水分含量缺相對較少。 如果不注意補水，
首選， 水是人體代謝的主要物質， 如果不注意補充水分， 那麼人體代謝時候產生的有害物質則不容易排出體外， 從而加速衰老。
其次， 不注重補水， 皮膚細胞則容易失水， 出現幹扁死亡現象， 從而加速皺紋的產生。
再有， 用飲品代替水， 同樣加速女性衰老。 如咖啡、奶茶、碳酸飲料等， 這些飲品， 非但不能起到補水的作用， 其中的咖啡因、植物末和糖等還會毀壞皮膚， 加速衰老。 Vbox德國進口青檸檬片花果茶屬於一款源自德國的青檸檬水果茶， 產品主材料包括檸檬草、蘋果、橘皮， 通過獨特工藝加工， 香氣誘人， 健康可口。 更重要是具有美白潤膚和消脂減肥的作用， 比咖啡等飲品更加健康。 >>>養生商城正在年終打折中，
五、不運動
現代女性已經逐漸意識到運動的重要性， 但是真正運動起來的人卻很少。
首先， 不運動則人體的代謝系統和循環系統都比較慢， 毒素不能很好的排出體外， 還會出現氣滯血瘀。 這樣也是女性快速衰老的原因。
其次，不運動的女人抵抗力差，更容易受到疾病的入侵，加速衰老。
六、化妝品造成女人容易衰老
正如我們文章開頭提到的沒有醜女人，只要女人注重化妝，也能獲得美麗。但化妝品也的導致女人衰老的一個重要因素。
首先，一些劣質化妝品的重金屬會在皮膚上沉澱，危害皮膚健康。
其次，如果化妝，那麼就需要注意卸妝，如果卸妝不徹底則會出現毛孔堵塞，皮膚不能很好的呼吸，從而毒素堆積，出現色斑、痘痘等現象，加速衰老。
結語：女人容易衰老也是有一定原因的，除了我們上文中提到這些，在日常生活中女人不注意補腎也是一個重要原因，在《黃帝內經》中提到腎氣也影響女性的生長和衰老速度。上文我們簡單的給大家提到了女性容易衰老的原因，希望通過這裡的瞭解，你能注重保養，延緩衰老，做一個嫩女人。
其次，不運動的女人抵抗力差，更容易受到疾病的入侵，加速衰老。
六、化妝品造成女人容易衰老
正如我們文章開頭提到的沒有醜女人，只要女人注重化妝，也能獲得美麗。但化妝品也的導致女人衰老的一個重要因素。
首先，一些劣質化妝品的重金屬會在皮膚上沉澱，危害皮膚健康。
其次，如果化妝，那麼就需要注意卸妝，如果卸妝不徹底則會出現毛孔堵塞，皮膚不能很好的呼吸，從而毒素堆積，出現色斑、痘痘等現象，加速衰老。
結語：女人容易衰老也是有一定原因的，除了我們上文中提到這些，在日常生活中女人不注意補腎也是一個重要原因，在《黃帝內經》中提到腎氣也影響女性的生長和衰老速度。上文我們簡單的給大家提到了女性容易衰老的原因，希望通過這裡的瞭解，你能注重保養，延緩衰老，做一個嫩女人。
