吃石榴舌頭變黑怎麼辦

石榴是一種非常美味的水果， 而且石榴當中含有大量的維生素， 可以給人體提供必需的營養物質， 所以很多人都喜歡吃石榴。 但有些人發現， 如果大量吃石榴的話， 自己的舌頭會變黑， 而且恢復到原來的顏色是一個非常緩慢的過程， 但大部分人都不知道這是為什麼。 那麼， 吃石榴舌頭變黑應該怎麼辦呢？

一、吃石榴牙齒變黑

很多食物吃了對人的好處特別大， 但是難免會有一些副作用， 因為基本上很少有什麼食物是只有好處沒有壞處的， 就拿馬上要成熟的石榴來說， 石榴好看好吃， 而且營養還豐富， 但是石榴也有一些不好的地方， 比如說石榴難剝皮， 吃起來很麻煩， 還比如說吃石榴時手會變色， 還有人發現吃石榴牙齒會變黑。

（1）確實會變黑

吃完石榴後確實會導致牙齒變黑， 這是一個很常見的現象， 石榴中含有大量的生物鹼和有機酸， 吃了容易對牙齒上的琺瑯質造成損傷，

再加上石榴中原本還有的一些色素， 是很容易造成牙齒發黑的， 其實不僅是牙齒會發黑， 連舌頭都有可能發黑。

（2）吃完請刷牙

石榴含有的一些物質對牙齒有腐蝕作用， 而且石榴含有大量的糖分， 所以吃完石榴後最好是記得刷牙，

這樣也能減少石榴的某些物質在牙齒上停留的時間， 如果牙齒變黑了可以去專門的地方洗牙， 也可以用小蘇打自己洗， 都有一定的效果。 舌頭如果變黑的話可以不用管， 第二天就會好的。

二、還有一些副作用

（1）吃多會上火

任何東西都不能吃多， 雖然說石榴含有大量的營養物質， 但是石榴吃多了是很容易上火的， 雖然石榴含有大量的水分， 但是石榴含有大量多糖類物質， 容易便秘的人最好是少吃， 可能會加重症狀。

（2）同食有反應

石榴雖好， 但是和某些事物同食的話是會有反應的， 因為石榴中含有大量的鞣酸， 石榴如果與海鮮一起吃的話會有不良反應， 首先是會破壞人體對蛋白質的吸收， 其次是會產生一種對人體有害的物質，

這種物質不容易消化， 對腸胃有很大的損傷， 同食後很可能會出現腹痛、腹瀉、噁心和嘔吐的情況， 所以不要同食石榴和海鮮。

三、有些人不能食用

石榴在眾多水果中應該算營養價值很高的一類水果， 但是並不是所有人都可以吃石榴的，

石榴的含糖量比較高， 容易對牙齒有損傷， 所以患齲齒的人最好是少吃石榴， 不然可能會加重病情， 吃完後記得刷牙。 有腸胃炎和急性痢疾的人最好也不要吃石榴， 吃了可能會拉肚子。 還有一些人也是不適合吃石榴的， 比如患有感冒的人和患有糖尿病的人等。